بهداشت و سلامت

خارش گوش از آن دسته ناراحتی هایی است که ظاهرش ساده به نظر می رسد اما وقتی سراغمان می آید، می تواند تمرکز، خواب و حتی حال روزمره را تحت …

ماساژ وقتی برای درد سیاتیک استفاده می شود، نقش آن صرف به ایجاد احساس آرامش محدود نیست؛ این روش در بسیاری از موارد به بهبود جریان خون، کاهش تنش عضلانی …

علم امروز ریزش موی ارثی را یک فرآیند زیستی پیچیده می داند که در نقطه تلاقی ژنتیک، هورمون و رفتار فولیکول ها شکل می گیرد. پژوهش های سلولی نشان می …

زونا یکی از بیماری های ویروسی پیچیده ای است که به صورت ناگهانی از دل سال ها خاموشی ویروس آبله مرغان سر برمی آورد و با درگیر کردن مستقیم اعصاب …

پودر کراتین یکی از شناخته شده ترین مکمل های ورزشی است که سال هاست جای خود را در برنامه تمرین حرفه ای و حتی نیمه حرفه ای ورزشکاران باز کرده …

انگور شانی یکی از میوه های خاص و کم نظیر است که هم طعم شیرین و ملایم دارد و هم خواص تغذیه ای فراوان. این انگور با رنگ روشن، دانه …

سندروم استکهلم، همانطور که از نامش پیداست، وجوه تفاوت و تمایز زیادی با سایر اختلالات دارد. پیدایش این مفهوم در علم روان شناسی به دوره ای بازمی گردد که متخصصان …

در فصل های سرد، بدن بیش از هر زمان دیگری به دریافت مواد مغذی، ویتامین ها و ترکیباتی نیاز دارد که بتوانند سیستم ایمنی را تقویت کنند و بدن را …

بوتاکس معده به عنوان یکی از روش های نوین کنترل اشتها، در سال های اخیر توجه زیادی را جلب کرده است؛ روشی که بدون جراحی و با اتکا به تزریق …

درست است که همه والدین آرزو دارند کودکشان همیشه با لبخند شاد باشد، اما واقعیت این است که نوزادان در ماه های نخست زندگی، اغلب گریه می کنند. در روزهای …

در نگاه علمی، گودی کمر یا لوردوز کمری به انحنای طبیعی ستون فقرات در بخش تحتانی گفته می شود که در حالت استاندارد نقش مهمی در جذب ضربه، توزیع وزن …

همواره انتخاب بهترین ورزش ها برای دختران فقط به هدف کاهش وزن یا رسیدن به فرم بدنی ایده آل خلاصه نمی شود؛ موضوعی گسترده تر است که رشد جسمانی، تقویت …