مزایای دوچرخه ثابت؛ فواید استفاده از دوچرخه ثابت، میزان استفاده و معایب آن
مزایای دوچرخه ثابت باعث شده که این روزها، در بسیاری از باشگاه های عمومی و شخصی و خانه ها، جزئی جدانشدنی از سیستم های تمرین در فیتنس، بدنسازی و… باشد. …
بارداری و نوزادبهداشت بانوانپوست و موپیشگیری و بیماریهاتغذیه و مواد غذاییتناسب اندامدارو
مزایای دوچرخه ثابت باعث شده که این روزها، در بسیاری از باشگاه های عمومی و شخصی و خانه ها، جزئی جدانشدنی از سیستم های تمرین در فیتنس، بدنسازی و… باشد. …
فیزیوتراپی در عصر نوین یکی از حیطه های بسیار پیشرفته و مهم در حوزه بهبودی و بهداشت است. این علم، با بهره گیری از دانش علوم زیستی، تکنولوژی، و توانمندی …
افزایش قد یکی از مسائلی است که برای بسیاری از افراد جذابیت دارد؛ برای بسیاری از افراد، قد بلندتر نشان دهنده ی ظاهری قوی تر و امکانات بیشتر است. این …
سم زدایی بدن یکی از مهمترین کارهایی است که میتوانیم برای حفظ سلامتی خود انجام دهیم. بدن ما هر روز با مواد سمی مختلفی مانند آلودگی هوا، مواد شیمیایی در …
سلامت کبد یکی از جنبه های بسیار حیاتی برای حفظ و بهبود کیفیت زندگی انسان ها است. کبد عضوی اساسی در سیستم گوارشی ماست که وظیفه تصفیه و پالایش خون، …
هورمون رشد که به صورت اختصاری با حروف لاتین HGH نیز شناخته می شود در واقع همان هورمون مهمی است که باعث رشد ما شده است. این هورمون در سال …
یکی از مهمترین اجزای دست انسان، مچ آن می باشد که نقش مهمی در انجام فعالیت های روزمره دارد. برخی از افراد ممکن است که به دلایل مختلفی مانند آسیب …
هورمون رشد انسانی (HGH) یک هورمون طبیعی است که توسط غده هیپوفیز شما ترشح میشود و باعث رشد در کودکان میشود، به حفظ ساختار بدن در بزرگسالان کمک میکند و در متابولیسم …
چطور سحر خیز شویم یا به عبارتی بهتر است بگوییم چطور صبح ها به موقع و به راحتی بیدار شویم بدون اینکه به آلارم ساعت و زمین و زمان بد …
اگر دردی در مفاصل خود دارید که با علائم دیگری مانند تورم و خستگی همراه است، ممکن است پزشک عمومی مراجعه به دکتر متخصص روماتولوژیست را توصیه کرده باشد. روماتولوژیست …
فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در منزل برای کسانی که رفت و آمد به مطب و درمانگاه برایشان مشکل است و یا به خاطر شرایط خاص ترجیح می دهند در خانه …
آیا دوست دارید بعد از اینکه در طول روز کار زیادی کردید و حسابی خسته شدید این خستگی های بدن خود را رفع کنید؟ ما به شما راهی را معرفی …
اطلاعات درباره عمل لازک چشم عمل لازک چشم نوعی عمل سرپایی قرنیه چشم است که بوسیله آن مشکل انکساری چشم برطرف می شود. این عمل محبوب ترین جراحی چشم بوده …
تغییر شکل بینی و یا جراحی زیبایی رایج ترین عمل زیبایی در ایران است. با وجود افزایش چشم گیر هزینه ابن عمل زیبایی باز هم طرفداران فراوانی دارد. در ادامه …
خواص حنا بیشمار است. از فواید خوب حنا می توان به سم زدایی بدن، تقویت ناخن، تسکین سردرد، بهبود سلامت پوست، سلامت موها، کاهش تب بدن، التهاب و از بین …
حجامت، که با عنوان بادکش درمانی نیز شناخته می شود، یکی از شیوه های رایج برای درمان بسیاری از بیماری ها و از زیرمجموعه های پزشکی جایگزین است که استفاده …