نیاز روزانه بدن به ویتامین C؛ فواید ویتامین C برای بدن و عوارض کمبود آن
حتماً برایتان پیش آمده است که وقتی سرما می خورید دکتر برایتان ویتامین C تجویز می کند تا سرماخوردگیتان زودتر بهبود یابد. ویتامین C را خود بدن نمی تواند تأمین …
تازه های سلامت
موضوعات سلامت، مقالات درباره بیماری ها و سلامت، تازه های دنیای سلامت و پیشگیری از بیماری ها
آخرین مطالب تازه های سلامت
نیاز روزانه بدن به کلسیم چقدر است؟؛ نقش کلسیم در بدن
کلسیم یکی از مواد ضروری برای تشکیل استخوان های بدن است. مینای دندان نیز سخت ترین قسمت بدن است که نیاز به تأمین کلسیم از جانب بدن دارد. اگر بدن …
خوراکی های نفاخ کدامند؛ چه خوراکی هایی نخوریم که نفخ نکنیم؟
گاهی معده و شکم شما دچار نفخ شده و شما علتش را نمی دانید. بهتر است آگاه باشید که برخی خوراکی ها خاصیت نفخ کنندگی دارند و به هر معده …
سریعترین راه از بین بردن بوی سیر در دهان؛ بوی سیر را از بین ببرید
همه می دانیم که خوردن سیر فواید زیادی برای بدن دارد اما اینکه چگونه این بوی بد را در دهانتان از بین ببرید برایتان معضل شده است. تصور کنید که …
خواص اکالیپتوس؛ خواص و مضرات دارویی و درمانی روغن اکالیپتوس
گیاه اکالیپتوس از خانواده اکالیپتیان می باشد که بخش اعظم آن در استرالیا یافت می شود. استعمال اکالیپتوس به عنوان خوراکی سمی می باشد. از اکالیپتوس بیشتر برای بخور و …
خواص کاهو؛خاصیت بی نظیر کاهو برای لاغری، پوست و مو، مضرات کاهو
کاهو، یکی از سبزیجات بسیار کم کالری دنیاست. که با طعم شیرینی که دارد به نظر نمی آید کسی مایل به خوردنش نباشد. کاهو از سبزیجاتی است که در سالاد …
فواید و مضرات شنا؛ شنا چه عوارضی برای بدن دارد؟
شنا کردن نیز مانند دیگر ورزش ها، یک نوع ورزش به حساب می آید که بی شک در تناسب اندام نیز نقش دارد. وقتی می گوییم شنا کردن، منظورمان تنها …
شرایط اهدای خون؛ چه کسانی نمی توانند خون اهدا کنند؟
بی شک با اهدای خون، نه تنها جان افرادی را نجات خواهید داد بلکه برای سلامت جسم و بدن خودتان نیز مفید می باشد. اهدای خون یعنی اهدای زندگی، اهدای …
رفع بوی عرق زیر بغل؛ روش از بین بردن بوی بد عرق زیر بغل
عرق کردن یکی از کارکردهای مهم بدن برای تنظیم دمای بدن می باشد. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا عرق کردن در برخی …
فواید دوش آب سرد؛ آیا دوش آب سرد برای بدن مفید است، فواید و خواص دوش آب سرد برای بدن
در فصل تابستان، حتماً تمایلتان برای دوش آب سرد بیشتر می شود. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که دوش آب سرد فقط برای خنک …
خاصیت عالی نور خورشید برای افسردگی بیماری ام اس و سرطان ها
مزایای نور خورشید برای سلامت و مداوای بیماری ها قرار گرفتن در مقابل نور خورشید می تواند به شما انرژی مثبت بدهد و بر سلامت شما تاثیر بد یا خوب …