از بین بردن جرم و لکه سیگار از روی دندان؛ روشهای خانگی امن + درمانهای دندانپزشکی
چطور زردی و لکههای ناشی از سیگار را کم کنیم و چه زمانی جرمگیری لازم است؟ زرد یا قهوهای شدن دندانها یکی از تغییراتی است که بسیاری از افراد سیگاری …
بهداشت و سلامت
سلامت، مطالب پزشکی، مطالب تغذیه و حفظ سلامت بدن، بیماری های و پیشگیری از مریضی، درمان و مراقبت
بارداری و نوزادبهداشت بانوانپوست و موپیشگیری و بیماریهاتازه های سلامتتغذیه و مواد غذاییتناسب اندامدارو
آخرین مطالب بهداشت و سلامت
چرا زیاد میخوابیم؟ علت خواب زیاد، کمبود ویتامینها، بیماریها و روشهای درمان
بسیاری از افراد در مقاطعی از زندگی این تجربه فرساینده و کلافهکننده را دارند که با وجود سپری کردن ۹، ۱۰ یا حتی ۱۲ ساعت در رختخواب، همچنان با احساس …
بدون شورت خوابیدن زنان؛ فواید، عوارض احتمالی و نکات مهم بهداشتی
خوابیدن بدون لباس زیر برای بیشتر زنان بیخطر است؛ اما جنس لباس خواب، رطوبت، پوست حساس، قاعدگی و بعضی شرایط پزشکی میتوانند انتخاب مناسب را تغییر دهند خوابیدن بدون شورت …
اکسیژنتراپی پوست چیست؟ بررسی علمی فواید، عوارض، مراحل و ماندگاری
اکسیژنتراپی پوست یا فیشیال اکسیژن، در شکل رایج زیبایی خود روشی غیرتهاجمی است که طی آن پس از پاکسازی صورت، جریان کنترلشدهای از گاز و قطرات بسیار ریز محلول یا …
جلوگیری از جوشهای ریز بعد از اصلاح صورت؛ علت، درمان و روتین کامل
دانههای ریز بعد از اصلاح صورت همیشه «جوش معمولی» نیستند. گاهی پوست فقط در اثر اصطکاک و فشار قرمز شده، گاهی نوک مو به داخل پوست برگشته و موی زیرپوستی …
گل محمدی برای کبد چرب؛ خواص، روش مصرف و نظر علم درباره دمنوش و گلاب
گل محمدی یا Rosa damascena یکی از شناختهشدهترین گیاهان معطر ایرانی است که از گلبرگهای آن برای تهیه دمنوش، گلاب، پودر گل و فرآوردههای غذایی استفاده میشود. در سالهای اخیر …
هزینه جراحی بینی در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ راهنمای کامل انتخاب، هزینه و زمان مناسب رینوپلاستی
جراحی بینی یا رینوپلاستی سالهاست که در صدر لیست محبوبترین جراحیهای زیبایی در ایران قرار دارد. از نظر نژادی، بینی ما ایرانیها خصوصیات خاصی دارد که باعث میشود تقاضا برای …
رفع تیرگی خط مایو؛ بهترین روشهای خانگی، کرمها و درمان تیرگی کشاله ران
تیرگی خط مایو یا تیرگی پوست کشاله ران یکی از مشکلات ظاهری شایع است و در بسیاری از افراد به دلیل ترکیبی از اصطکاک، تعریق، اصلاح موهای زائد، التهاب پوستی …
10 دمنوش برای کاهش ریزش مو؛ بررسی علمی، روش مصرف و نکات مهم
اگر با دیدن موهای بیشتر روی بالش، برس یا کف حمام به دنبال بهترین دمنوش برای ریزش مو میگردید، مهم است از همان ابتدا انتظار درستی از دمنوشها داشته باشید. …
ریزش مو از چه سنی شروع میشود؟ علت، علائم و درمان کمپشتی مو
ریزش مو از چه سنی شروع میشود؟ پاسخ کوتاه این است که سن ثابت و یکسانی وجود ندارد. ریزش موی ارثی در بعضی مردان از اواخر نوجوانی یا اوایل دهه …
برای کاشت مو کجا بریم؟ | راهنمای انتخاب بهترین کلینیک کاشت مو
وقتی تصمیم میگیرید کاشت مو انجام دهید، احتمالا اولین سوال این است: برای کاشت مو کجا بریم؟ جستوجوی اینترنتی خیلی زود شما را با دهها کلینیک، پزشک و تبلیغ مختلف …
راهنمای کامل مراقبت از پوست در هوای مرطوب و شرجی؛ روتین صبح و شب
گرما و رطوبت زیاد میتواند شرایط پوست را بهسرعت تغییر دهد. تعریق بیشتر، چسبیدن آلودگی به سطح پوست، ماندگاری محصولات آرایشی و ترکیب عرق با چربی و سلولهای مرده، احتمال …