آشپزی روزانه

نخودفرنگی، منبعی غنی از فولیک اسید، ویتامین B1 و ویتامین K1 می باشد. در اینجا طرز تهیه کوکوی نخودفرنگی مقوی و…

اگر واقعاً قصد دارید به کاهش وزن مطلوب برسید و رژیم غذایی بگیرید، پس رژیم غذایی درست و مقوی بگیرید. چون اگر رژیم…

سالاد فرانسوی، یکی از انواع سالادهای بسیار مقوی و پرخاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان پیش غذا، دسر و یا…

غذاهای سنتی و محلی معمولاً طرفداران زیادی دارد. گردشگرانی که به نقاط مختلف شهرهای ایران سفر می کنند از خوردن غذاهای…

انواع کیک ها می توانند به عنوان یک صبحانه یا عصرانه لذیذ سرو شوند. ذائقه ها متفاوت است، ممکن است یک نفر کیک شکلاتی…

آش رشته، یکی از غذاهای پرطرفدار و خوشمزه ایرانی است که هر ساله در نذری ها ردیف بالایی دارد. در این قسمت شما را با…

کشک بادمجان، جزو یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که بسیار هم خوشمزه و مقوی می باشد. بادمجان طبع گرم و خیلی خشکی دارد.…

چیز کیک یک نوع دسر بسیار خوش طمع می باشد که معمولاً از پنیر خامه ای و یا پنیر ماسکارپونه در طرز تهیه آن استفاده می…

ژله یکی از دسرهای ایرانی است که بسیار بی دردسر و خیلی سریع و آسان تهیه می شود. ژله بستنی نیز دسر خوشمزه ای برای…

سالاد پاستا یک پیش غذای مقوی و خوشمزه است که اکثراً به عنوان غذای مجلسی و در مهمانی ها از آن استفاده می کنند. مزیت…

اگر می خواهید غذایتان در کمترین زمان ممکن آماده شود و زمان زیادی را ندارید که صرف درست کردن غذا کنید و در عین حال…

کوکو سبزی یکی از غذاهای مقوی و پرطرفدار ایرانی است که متشکل از سبزی های معطر گشنیز ، ریحان ، ترخون ، پیازچه ، تره ،…

کلم سرشار از آهن و ویتامین C و بتاکاروتن است که دشمن کم خونی است. همچنین برای یبوست، زخم معده، آرتروز، برونشیت و…

شله زرد یک پیش غذای خوشمزه و در عین حال مقوی است که معمولاً در ماه رمضان و ماه محرم و صفر بیشتر پخت می شود. در ماه…

طرز تهیه یک اسموتی خوشمزه ضد دیابت شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم…

سوفه مرغ و لوبیا غذایی که خیلی سریع آماده میشه در این مطلب آشپزی روزانه طرز تهیه سوفله مرغ و لوبیا را به شما آموزش…