پیش غذا

سالاد قارچ و ژامبون یکی از سالادهای مقوی و پر انرژی می باشد که می توانید به عنوان پیش غذا آن را سرو نمایید. در ادامه طرز تهیه سالاد قارچ …

طرز تهیه سالاد سیب زمینی سالاد سیب زمینی سبز با طعم ماهی و طعم سبزیجات، به همراه غذاهای دریایی و غذای اصلی سرو می شود. در ادامه طرز تهیه سالاد …

هویج یکی از سبزیجات خوشمزه‌ای است که به راحتی می‌تونین تهیه کنین و در دسترس همگان قرار داره. هویج جز سبزیجاتی هست که خواص زیاد اون باعث شده حتماً در …

دیپ میگو و کرفس یک غذای خوشمزه و سالم است و طعم آن حتما شما را راضی می کند. طرز تهیه میگو و کرفس خوشمزه دیپ یا دیپینگ سس (Dipping …

سالاد اسفناج یکی از انواع پیش غذاهای خوشمزه است که می توانید برای مهمانی های خود هم این سالاد را درست کنید. برای تهیه این سالاد باید از برگ اسفناج …

سالاد اسپانیایی نوعی سالاد مخلوط سبزیجات و مواد پروتئینی می باشد که با روش های مختلفی می توانید این سالاد خوشمزه را درست کنید. روش های تهیه سالاد اسپانیایی سالاد …

سالاد اندونزی یکی از پیش غذاها و یا وعده ای اصلی از شام است که به دلیل وجود کلم در آن بسیار مقوی و خوشمزه می باشد. علاوه بر اینکه …

سالاد فرانسوی با مرغ یکی از سالادهای مقوی و کم کالری است که بسیار سریع و آسان درست می شود. می توانید از این سالاد به عنوان پیش غذا و …

جوانه گندم یکی از غلات بسیار غنی سرشار از انواع ویتامین و پروتئین ها می باشد که مواد ضروری بدن در آن نهفته است. در این مطلب از سایت روزانه …

گل کلم یکی از سبزیجات مقوی سرشار از فیبر، ویتامین C و B9 است و بسیار کم کالری با چربی و کربوهیدرات در مقادیر پایین می باشد. پس برای کسانی …

برای اینکه بتوانید یک قارچ سوخاری خوشمزه درست کنید به طوری که مواد دور قارچ نریزد باید فوت و فن آن را رعایت کنید. قارچ سوخاری یکی از پیش غذاهای …

اگر واقعاً قصد دارید به کاهش وزن مطلوب برسید و رژیم غذایی بگیرید، پس رژیم غذایی درست و مقوی بگیرید. چون اگر رژیم غذاییتان مقوی نباشد خودتان خواسته یا ناخواسته …

سالاد فرانسوی، یکی از انواع سالادهای بسیار مقوی و پرخاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان پیش غذا، دسر و یا حتی به عنوان یک وعده غذایی مصرف …

سالاد پاستا یک پیش غذای مقوی و خوشمزه است که اکثراً به عنوان غذای مجلسی و در مهمانی ها از آن استفاده می کنند. مزیت این سالاد آن است که …

شله زرد یک پیش غذای خوشمزه و در عین حال مقوی است که معمولاً در ماه رمضان و ماه محرم و صفر بیشتر پخت می شود. در ماه رمضان برای …