کهیر پوستی چیست و چرا ایجاد می شود؟ روش های درمان کهیر

Hives که به عنوان کهیر پوستی نیز شناخته می شود، یک واکنش آلرژیک روی پوست است که به صورت جوش خارش آور و قرمز در اندام ها و پوست بدن ظاهر می شود. کهیر معمولاً در نتیجه واکنش بدن به عوامل آلرژیکی مانند غذاها، داروها، عوامل محیطی، لسیون ها، عفونت ها و استرس رخ می دهد.

علائم کهیر شامل لک قرمز روی پوست، خارش شدید، تورم، سوزش و گاهی درد است. این جوش ها در اندام های مختلف بدن می توانند ظاهر شوند و ممکن است در مدت زمان کوتاهی ظاهر و سپس محو شوند یا به صورت مزمن و مداوم باشند.

اکثر موارد کهیر ناشی از واکنش آلرژیک نیستند و در بسیاری از موارد علت دقیق آنها نمعلوم است. با این حال، در برخی از موارد، کهیر ممکن است نشانگر یک واکنش آلرژیک بدونی باشد و نیاز به بررسی دقیق و مشاوره پزشکی دارد.

درمان کهیر معمولاً شامل استفاده از ضدهیستامین ها برای کاهش خارش و التیام جوش ها، استفاده از محافظ پوست و تجنب عوامل آلرژیک است. در صورتی که کهیر شدید یا مزمن باشد، ممکن است نیاز به تشخیص دقیق توسط یک پزشک متخصص در زمینه حساسیت ها و درمان های مرتبط داشته باشد.

روش های تشخیص کهیر در بدن

برای تشخیص کهیر، پزشک معمولاً با شما در مورد علائم و تاریخچه پزشکی خود مشاوره می کند و یک بررسی جسمانی انجام می دهد. همچنین، برای تایید تشخیص و یافتن علت احتمالی کهیر، ممکن است پزشک از روش ها و آزمایش های زیر استفاده کند:

• کنترل علائم: پزشک به شما سوالاتی درباره علائم، زمان وقوع، عوامل تحریک کننده محتمل و سابقه پزشکی خود می پرسد.
• آزمایش خون: آزمایش خون ممکن است برای بررسی سطح آنتی بادی ها، مارکرهای التهابی و عوامل آلرژیک در بدن شما درخواست شود.
• پوست تست: اگر پزشک تشکیل آلرژی مشتبه ای را می بیند، آزمایش پوستی ممکن است برای تشخیص حساسیت به آلرژن های خاص مورد استفاده قرار گیرد. این آزمایش شامل نوک زدن کوچک پوست با آلرژن های مشتبه و نظارت بر واکنش ناشی از آن است.
• آزمایش آلرژی: آزمایش های خون خاصی مانند آزمایش RAST یا آزمایش آلرژیک پوستی می توانند برای تشخیص عوامل آلرژیک مورد استفاده قرار بگیرند.

در صورتی که علت دقیق کهیر قابل شناسایی نباشد، پزشک ممکن است شما را به تحقیقات و مشاوره تخصصی در زمینه حساسیت و آلرژی معرفی کند. همچنین، در برخی موارد، الزامات تشخیصی بیشتری نیاز است تا بیماری های دیگری که با علائم مشابه همراه هستند، مانند عفونت ها و اختلالات ایمنی، بیرون شوند.

انواع کهیر روی پوست

کهیر یا کهیر را می توان بر اساس مدت زمان ظهور آن و شدت علائم به انواع مختلف تقسیم بندی کرد. در زیر، تعدادی از انواع شایع کهیر را ذکر می کنیم:

1. کهیر حاد

کهیر حاد در طی 6 هفته یا کمتر ظاهر می شود و معمولاً به علل آلرژیک نظیر غذاها، داروها، عفونت ها و تماس با آلرژن ها برمی گردد. این نوع کهیر معمولاً بهبود پیدا می کند و در صورت مداومت، بررسی علل احتمالی توصیه می شود.

2. کهیر مزمن

کهیر مزمن زمانی رخ می دهد که علائم کهیر به مدت بیش از 6 هفته ادامه دارد. در این حالت، علل آن معمولاً دشوارتر قابل شناسایی هستند و ممکن است با عوامل مختلفی مانند استرس، عوامل محیطی، عفونت ها و بیماری های ایمنی مرتبط باشند.

3. کهیر فصلی

کهیر فصلی مرتبط با تغییرات فصلی در محیط و تماس با آلرژن های موجود در هوا است. این نوع کهیر ممکن است در فصل های خاصی مانند بهار یا پاییز بیشتر اتفاق بیافتد.

4. کهیر فیزیکی

کهیر فیزیکی در اثر فشار، سایش یا تماس با پوشش ها و اشیاء خاصی مانند لباس ها، نوارهای الاستیک، جواهرات و غیره رخ می دهد.

5. کهیر کولینرژیک

کهیر کولینرژیک به علت تحریک سیستم عصبی پارا سمپاتیک بوسیله استرس، تمرین و شوک حرارتی رخ می دهد. این نوع کهیر عموماً همراه با خارش و آب زدگی پوست است.

مهم است به یاد داشته باشید که تشخیص نوع دقیق کهیر و علت آن نیازمند مشاوره پزشکی است. هر چند کهیر معمولاً یک علامت نشانه گر مشکل پایه ای است و برطرف کردن علت اصلی آن درمان موثری است.

دلایل ایجاد شدن کهیر و لکه های پوستی

کهیر و لکه های پوستی ممکن است به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. در زیر، برخی از دلایل شایع برای بروز کهیر و لکه های پوستی ذکر شده اند:

• واکنش آلرژیک: عوامل آلرژیک مانند غذاها، داروها، حشرات، لاشه ها، عوامل محیطی (از جمله غبار، گرده گل، شوینده ها) و سایر تحریک کننده ها می توانند واکنش آلرژیک در بدن ایجاد کنند که به لک های قرمز و خارش آور، به نام کهیر، منجر می شود.
• عفونت ها: برخی عفونت ها مانند عفونت های ویروسی (مانند عفونت های راش، آنفولانزا)، عفونت های باکتریایی و عفونت های قارچی ممکن است باعث ظهور علائم و لکه های قرمز و لکه های پوستی شوند.
• استرس و اضطراب: استرس شدید و اضطراب ممکن است به صورت واکنش پوستی، از جمله کهیر، ظاهر شود.
• تماس با مواد آلرژنی: برخی افراد ممکن است به مواد خاصی مانند لاتکس، فلزات، مواد شیمیایی، عطرها و صابون ها حساسیت نشان دهند و واکنش های پوستی، از جمله کهیر، را تجربه کنند.
• بیماری های ایمنی: برخی از بیماری های ایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس اریتماتوئید و پورفیریا ممکن است با علائم پوستی شدید همراه باشند.
• عوامل محیطی: تماس با عوامل محیطی مانند حرارت، سرما، نور خورشید، رطوبت یا فشار می تواند باعث ظهور علائم و لکه های پوستی شود.
• بیماری های داخلی: برخی بیماری های داخلی مانند هپاتیت، درآمدن غده های تیروئید و بیماری های کلیوی ممکن است با علائم پوستی همراه باشند.

تشخیص دقیق دلیل بروز کهیر و لکه های پوستی نیازمند مشاوره پزشکی و بررسی دقیق تاریخچه پزشکی و بررسی بالینی است.

روش های درمان کهیر: تکنیک های پزشکی

درمان کهیر به طور کلی بستگی به علت ایجاد کهیر، شدت علائم و واکنش بدن به درمان دارد. در زیر، برخی از روش های پزشکی معمول درمان کهیر را ذکر می کنیم:

1. داروها ضدآلرژیک

آنتی هیستامین ها مانند ستیریزین، لوراتادین و فکسوفنادین معمولاً به عنوان درمان اولیه کهیر استفاده می شوند. این داروها به کاهش عوارض آلرژیک و کاهش خارش و التهاب پوست کمک می کنند.

2. استرس رهایی

در مواردی که استرس و اضطراب عامل اصلی کهیر باشد، ممکن است روش های مدیریت استرس مانند مشاوره روانشناختی، تمرینات تنفسی، یوگا و مراقبت از خود توصیه شود.

3. داروهای ضدالتهابی

در برخی موارد، ممکن است پزشک داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند استروئیدها و کرم ها را برای کاهش التهاب و خارش پوست تجویز کند.

4. آنتی هیستامین های قویتر

در مواردی که کهیر شدید و مقاومت به داروهای آنتی هیستامین معمول است، پزشک ممکن است آنتی هیستامین های قویتر یا محدود کننده های استخراج لکرون که تأثیرات آلرژیک را کاهش می دهند، تجویز کند.

5. آزمایش های آلرژی

در صورت شک وجود حساسیت آلرژیک خاص، پزشک ممکن است به آزمایش های آلرژی مانند آزمایش پوستی و آزمایش خون مراجعه کند تا آلرژن های خاص را شناسایی کند و رژیم غذایی یا داروهای مناسب را تجویز کند.

6. تغییرات در شیوه زندگی

مراقبت های پوستی مناسب، استفاده از محافظت کننده های آفتاب، اجتناب از عوامل تحریک کننده و طبقه بندی آلرژن ها در محیط روزمره ممکن است به کاهش کهیر کمک کند.

در هر صورت، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا درمان مناسب برای شرایط خاص شما تعیین شود.

روش های درمان خانگی کهیر پوست

راه های خانگی ممکن است در کاهش علائم کهیر پوستی کمک کنند. البته، قبل از استفاده از هر روش خانگی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که این روش ها مناسب و بدون هیچگونه عوارض جانبی برای شما هستند. در زیر، تعدادی از راه های خانگی معمول درمان کهیر پوستی را شرح خواهیم داد:

1. سرد کردن منطقه

قرار دادن یخ یا پک یخ در دسترس بر روی کهیر ممکن است به کاهش خارش و التهاب پوست کمک کند. این روش معمولاً تا 15-20 دقیقه در هر بار استفاده می شود.

2. استفاده از باندهای خنثی

برخی از باندهای خنثی مانند باند از جوانه های چای سبز یا باند کالانژن ممکن است به کاهش خارش و التهاب پوست کمک کنند. آنها را روی کهیر قرار داده و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید.

3. استفاده از عصاره آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا، به عنوان یک ضد التهاب طبیعی، ممکن است به کاهش خارش و التهاب پوست کمک کند. می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیماً بر روی کهیر بمالید و صبر کنید تا خشک شود.

4. مراقبت پوستی

استفاده از محصولات خنثی و مرطوب کننده برای پوست می تواند به کاهش خشکی و آزار پوست کمک کند. محصولات با عصاره های طبیعی مانند چای سبز، کالانژن، عسل و آلوئه ورا می توانند مناسب باشند.

5. آشامیدن چای آرامبخش

برخی گیاهان آرامبخش مانند چای آویشن، آویشن و گل میخک ممکن است خاصیت ضد التهابی داشته باشند. مصرف چای گیاهان آرامبخش می تواند به کاهش علائم کهیر کمک کند.

مهم است به یاد داشته باشید که این روش ها ممکن است برای همه افراد مناسب نباشند و نتایج متفاوتی داشته باشند. در صورتی که علائم کهیر شما بهبود نیافت یا بدتر شد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

عوامل بروز و دلایل ایجاد کهیر پوستی

کهیر ناشی از واکنش آلرژیک بدن به عوامل مختلف است. در زیر، تعدادی از عوامل ایجاد کهیر را ذکر می کنیم:

• آلرژی ها: آلرژن ها عواملی هستند که بدن به آنها بدون تحمل واکنش می نشاند. می توانند شامل غذاها مانند ماهی، گوشت، تخم مرغ، میوه ها، آجیل و…، داروها، عوامل محیطی مانند گرده گیاهان، شیمیایی ها، حشرات و… باشند.
• عفونت ها: برخی عفونت ها می توانند واکنش آلرژیک در بدن را ایجاد کنند و به ظهور کهیر منجر شوند. مثلاً عفونت های تنفسی، عفونت های پوستی و غیره.
• داروها: برخی داروها می توانند عوارض آلرژیک را ایجاد کنند و به ظهور کهیر منجر شوند. مانند آنتی بیوتیک ها، ضد التهاب ها، ضد درد ها و غیره.
• استرس: استرس می تواند به عنوان عامل تحریک کننده برای ظهور کهیر عمل کند یا علائم آن را تشدید کند.
• عوامل محیطی: برخی عوامل محیطی مانند تماس با مواد شیمیایی، تماس با حشرات، تماس با آب های سرد یا گرم و غیره می توانند واکنش آلرژیک را در بدن ایجاد کرده و به ظهور کهیر منجر شوند.
• بیماری های اتوایمیون: برخی بیماری های اتوایمیون مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس سیستمیک و سردرد خوش خیم ممکن است با واکنش آلرژیک و کهیر همراه باشند.
• عوامل وراثتی: برخی افراد به صورت ژنتیکی حساسیت بیشتری نسبت به آلرژن ها دارند و بنابراین در معرض خطر بیشتری برای ظهور کهیر هستند.

مهم است به یاد داشته باشید که این فهرست فقط برخی از عوامل ایجاد کهیر است و هر فرد ممکن است به عوامل خاص دیگری نیز حساسیت داشته باشد.

درمان کهیر توسط آنتی هیستامین ها

درمان کهیر اغلب با استفاده از داروهای ضدآلرژیک آنتی هیستامین انجام می شود. آنتی هیستامین ها به منظور کاهش عوارض آلرژیک مانند خارش، التهاب و قرمزی پوست استفاده می شوند. این داروها با مسدود کردن عملکرد گیرنده های هیستامین در بدن، علائم کهیر را کاهش می دهند.

در زیر، برخی از آنتی هیستامین های رایج استفاده شده در درمان کهیر را به شما توضیح می دهیم:

1. ستیریزین (Cetirizine): ستیریزین یک آنتی هیستامین نسل دوم است که برای کنترل علائم آلرژیک مانند کهیر، خارش، آبریزش پوستی و عطسه استفاده می شود.
2. لوراتادین (Loratadine): لوراتادین نیز یک آنتی هیستامین نسل دوم است که موثر در کاهش علائم کهیر استفاده می شود. این دارو معمولاً یکبار در روز تجویز می شود.
3. فکسوفنادین (Fexofenadine): فکسوفنادین نیز یک آنتی هیستامین نسل دوم است که برای درمان کهیر و علائم آلرژیک دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.

مهم است که هرگونه درمان دارویی را با دستورات و نصیحت های پزشک خود انجام دهید. پزشک شما بهترین دارو و دوز مناسب را بر اساس شدت علائم شما و وضعیت سلامتیتان تعیین خواهد کرد. همچنین، از ترکیب داروها و محصولات دارویی دیگر بدون مشورت با پزشک خود خودداری کنید تا همبستر درستی بین درمان های مختلف برقرار شود.

درمان کهیر با روش های طبیعی

درمان کهیر با روش های طبیعی و خانگی نمی تواند جایگزین مشاوره و درمان پزشکی باشد، اما برخی از روش های طبیعی ممکن است در کاهش علائم کهیر کمک کننده باشند. در هر صورت، قبل از استفاده از هر یک از این روش ها، توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که آنها با وضعیت سلامتی شما سازگار هستند. در زیر، چند روش طبیعی برای کاهش کهیر را ذکر می کنیم:

1. کمپرس گرم یا سرد

استفاده از کمپرس گرم یا سرد می تواند به کاهش التهاب و خارش پوست کمک کند. برای استفاده از کمپرس گرم، یک حوله را در آب گرم بخیه کنید و روی ناحیه مبتلا قرار دهید. برای استفاده از کمپرس سرد، یک بسته یخ را در یک حوله قرار داده و روی ناحیه مبتلا قرار دهید. این روش می تواند به موقت کاهش خارش و التهاب پوست را به ارمغان بیاورد.

2. عصاره آلوئه ورا

عصاره آلوئه ورا خواص ضد التهابی و التیام بخشی دارد. می توانید گلبرگ آلوئه ورا را بریده و ژل داخلی آن را مستقیماً روی ناحیه مبتلا به کهیر مالید یا از محصولات آلوئه ورا طبیعی استفاده کنید.

3. بسته بندی با اعشاب طبیعی

برخی از اعشاب طبیعی مانند چای آرامبخش، گیاهان ضد التهابی مانند آویشن و چای شب تقویتی می توانند به کاهش علائم کهیر کمک کنند. می توانید این گیاهان را در آب جوش جوشانده، صاف کرده و بر روی پوست خود بمالید یا از آنها برای تهیه چای استفاده کنید.

4. کنترل تماسی

روشی ساده و طبیعی برای کاهش خارش و التهاب پوست استفاده از انتقال ماساژ است. با استفاده از نوک انگشتان خود، به آرامی روی ناحیه مبتلا به کهیر ماساژ دهید تا خارش و التهاب کاهش یابد.

5. تغذیه سالم

تغذیه مناسب و سالم می تواند در کاهش علائم کهیر کمک کند. مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا-3، مانند میوه ها، سبزیجات، ماهی و مغزهای آجیل، ممکن است به بهبود علائم کهیر کمک کند.

در هر صورت، قبل از استفاده از هر روش طبیعی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که آن با وضعیت سلامتی شما سازگار است و برای شما مناسب است.

غذاهایی که موجب کهیر می شوند

غذاهایی وجود دارند که ممکن است در برخی افراد علائم کهیر را تحریک کنند. این غذاها برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد و واکنش آلرژیک آنها نیز متفاوت باشد. در زیر چند مثال از غذاهایی که می توانند به علائم کهیر موجب شوند را ذکر می کنیم:

• آلرژن ها: موادی مانند ماهی، دریاچه، میگو، تخم مرغ، آجیل ها، ماهیچه های دریایی و میوه های خشک می توانند آلرژی و علائم کهیر را تحریک کنند.
• مواد نگهدارنده و افزودنی ها: برخی افراد ممکن است به مواد نگهدارنده و افزودنی های غذایی مانند سولفیت ها (موجود در خیار شور و کنسروها) و مواد نگهدارنده مصنوعی حساسیت داشته باشند.
• تهیه های خانگی: برخی افراد ممکن است به تهیه های خانگی مانند مربا، کنسرو، ترشی، پختن خوراک در روغن یا زیتون حساسیت داشته باشند.
• مواد رنگزا و طعم دهنده ها: برخی افراد ممکن است به مواد رنگزا و طعم دهنده های مصنوعی مانند تارترازین، بنزوئات ها، MSG و آزوماین ها حساسیت داشته باشند.
• لاکتوز: برخی افراد ممکن است به لاکتوز یا شیر و محصولات لبنی حساسیت داشته باشند که می تواند علائم کهیر را تحریک کند.

مهم است که در صورت مشاهده هرگونه حساسیت و علائم آلرژیک پس از مصرف غذاها، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا عامل موجب را تشخیص داده و برنامه درمانی مناسب را تعیین کنند.

مطلب مشابه: دلایل ایجاد تبخال لب | آیا واگیر دار است؟ | روش های درمان این عارضه پوستی

رابط کهیر و استرس

استرس می تواند یکی از عوامل تحریک کننده کهیر باشد. استرس می تواند به عنوان یک عامل منجر به آزاد شدن هورمون های استرسی مانند کورتیزول در بدن عمل کند. این هورمون ها می توانند به طور مستقیم تأثیر بر روی سیستم ایمنی بدن داشته باشند و راه های التهابی را فعال کنند، که می تواند به ظهور کهیر منجر شود.

به علاوه، استرس می تواند تأثیری بر روی فعالیت سیستم عصبی داشته باشد و فرآیندهای التهابی را در بدن تشدید کند. این موضوع می تواند به افزایش خارش و علائم کهیر در برخی افراد منجر شود.

بنابراین، مدیریت استرس می تواند به کاهش علائم کهیر کمک کند. برخی روش های مدیریت استرس عبارتند از:

• تمرینات تنفسی و آرامش بخش مانند مدیتیشن و یوگا.
• ورزش منظم و فعالیت های بدنی.
• تغذیه سالم و تعادل دهنده.
• خواب و استراحت کافی.
• فعالیت های لذت بخش و تفریحی مانند خواندن، موسیقی گوش کردن، دیدن فیلم و ملاقات با دوستان و خانواده.

اگر استرس شما مداوم و مزمن است و باعث عوارض و مشکلات بیشتری شده است، بهتر است با پزشک یا متخصص روانشناس مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای مدیریت استرس تهیه کنید.

مطلب مشابه: روش های مراقبت از پوست در نوجوانان (انواع مشکلات پوستی و درمان آنها)

تفاوت کهیر و آنژیوادم

کهیر (Hives) و آنژیوادم (Angioedema) دو علائم مرتبط با حساسیت هستند، اما تفاوتی در علائم و نمونه های ظاهری آنها وجود دارد:

کهیر (Hives):

– کهیر معمولاً به صورت آکنه های قرمز، خارش آور و برآمده از پوست ظاهر می شود.

– علائم کهیر می تواند در هر بخشی از بدن ظاهر شود و معمولاً در یک نقطه محدود به مدت کوتاهی برقرار بماند.

– کهیر ممکن است به صورت تکی یا گروهی (کهیرها) ظاهر شود.

– علت کهیر معمولاً بازتاب آلرژیک است، که می تواند به عوامل مانند غذا، دارو، آلرژن های محیطی، آفت کش ها، تماس با مواد شیمیایی و غیره برگردد.

آنژیوادم (Angioedema):

– آنژیوادم به تورم یا تورم زیر پوست (مخصوصاً در لبها، صورت، دستان، پاها و مناطق دیگر از بدن) اشاره دارد.

– تورم غیر دردناک است و معمولاً به صورت نرم و لخت ظاهر می شود.

– تورم آنژیوادم ممکن است به صورت ناگهانی بروز کند و به طور معمول در عرض چند ساعت بهبود یابد.

– علت آنژیوادم می تواند مشابه کهیر باشد، اما ممکن است به عوامل دیگری مانند استرس، تماس با مواد شیمیایی، عوامل فیزیکی (مانند سرما یا گرما) و غیره نیز برگردد.

همچنین، در برخی موارد، کهیر و آنژیوادم به طور همزمان در یک فرد ظاهر می شوند. در این موارد، شرایط ممکن است با نام “کهیر و آنژیوادم آلرژیک” (Allergic Urticaria and Angioedema) شناخته شود. با این حال، برای تشخیص صحیح و تعیین درمان مناسب، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

نحوه درمان کهیر حاد

کهیر حاد (Acute Hives) به کهیرهایی اطلاق می شود که در کمتر از 6 هفته ظاهر شده و به طور معمول در طی 24 تا 48 ساعت بهبود می یابند. درمان کهیر حاد اغلب شامل مداخلات زیر است:

• آنتی هیستامین ها: داروهای آنتی هیستامین، مانند ستیریزین، لوراتادین، سیتیریزین و فکسوفنادین، به عنوان روش درمان اصلی برای کاهش خارش و التهاب در کهیر حاد استفاده می شوند. این داروها می توانند عوارض جانبی نسبتاً کمی داشته باشند و معمولاً به خوبی تحمل می شوند.
• آنتی هیستامین های غیرروان کننده: در برخی موارد کهیر حاد با خارش شدید و عدم پاسخ به آنتی هیستامین های معمولی، آنتی هیستامین های غیرروان کننده مثل فکسوفنادین برای کنترل علائم تجویز می شوند.
• کورتیکواستروئیدها: در موارد شدید کهیر حاد که به آنتی هیستامین ها و آنتی هیستامین های غیرروان کننده پاسخ نمی دهند، استفاده از کورتیکواستروئیدها (مانند پردنیزول) ممکن است لازم باشد. این داروها به عنوان ضروری و تحت نظر پزشک تجویز می شوند و باید با دقت و به مدت زمان محدود استفاده شوند.
• عوامل محرک احتمالی: در صورت شناسایی عوامل محرک احتمالی که به کهیر حاد منجر می شوند، توصیه می شود از آنها پرهیز کنید. ممکن است شامل مواد غذایی، داروها، مواد شیمیایی، آفت کش ها، غبار و غیره باشند.
• مداخلات آرامش بخش: برخی روش های آرامش بخش مانند تمرینات تنفسی عمیق، مدیتیشن، یوگا و تکنیک های تمرکز می توانند به کاهش استرس و افزایش رضایت درمانی کمک کنند.

به هر حال، تشخیص و درمان کهیر حاد به عهده پزشک متخصص آلرژی یا پوست می باشد. مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کرده و برنامه درمانی مناسب را دنبال کنید.

درمان کهیر با آناناس

آناناس می تواند برای برخی افراد با کهیر مفید باشد، اما باید توجه داشت که اثرات آن در درمان کهیر برای همه افراد یکسان نیست. آناناس حاوی یک آنزیم به نام بروملین است که می تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کند و برخی از علائم کهیر را کاهش دهد.

در صورتی که تصمیم دارید از آناناس به عنوان روش درمانی استفاده کنید، می توانید آن را به صورت تازه یا آب اناناس مصرف کنید. همچنین، می توانید برخی از محصولات آناناسی مانند آناناس خشک، آناناس تازه نوشیدنی، یا آناناس تازه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

با این حال، قبل از استفاده از هر روش درمانی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. او می تواند بررسی کند که آیا مصرف آناناس برای شما مناسب است یا خیر و آیا با داروهای دیگری که ممکن است استفاده می کنید تداخل دارد یا نه. همچنین، در صورت بروز هرگونه واکنش آلرژیک یا تشدید علائم کهیر، مراجعه به پزشک خود را به تأخیر نندازید.

مطلب مشابه: جوانسازی پوست چیست؟ + انواع روش های خاص برای داشتن پوست جوان و زیبا

درمان کهیر با ترکیب شیر و جو دوسر

ترکیب شیر و جو دوسر برای درمان کهیر، به عنوان یک راه های خانگی معمولاً مورد استفاده قرار نمی گیرد و مؤید علمی محکمی برای اثربخشی آن وجود ندارد. با این حال، برخی افراد ممکن است مزایایی را از استفاده از این ترکیب در کاهش خارش و التهاب کهیر گزارش کنند. در زیر چند نکته مربوط به این ترکیب آمده است:

1. شیر: شیر حاوی مواد مغذی از جمله پروتئین ها، ویتامین ها و کلسیم است. این مواد مغذی می توانند به حفظ سلامتی پوست کمک کنند. همچنین، ممکن است که شیر به عنوان یک ماده آرامش بخش برای پوست عمل کند.

2. جو دوسر: جو دوسر، یا همان جو به صورت غیرپخته، حاوی فیبر قابل تحلیل است که می تواند به بهبود عملکرد گوارش و کاهش التهاب های پوست کمک کند.

اگر تمایل دارید از این ترکیب استفاده کنید، می توانید اقدام به تهیه یک پنیر جو دوسر در خانه کنید. برای این کار، جو دوسر را در آب خیسانده و به مدت چند ساعت یا شب در آب بماند. سپس آب را از جو دوسر جدا کنید و آن را در یک بشقاب یا ظرف قرار دهید. سپس شیر را بر روی جو دوسر بریزید و میکس کنید تا ترکیبی یکنواخت شود. سپس این ترکیب را بر روی پوست مبتلا به کهیر مالیده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست نگه دارید. سپس با آب گرم بشویید و پوست خود را خشک کنید.

در صورت بروز هرگونه تغییر در علائم یا واکنش های آلرژیک، بهتر است مراجعه به پزشک خود را به تعویق نیاورید.

درمان کهیر با سرکه

استفاده از سرکه به عنوان یک راه حل خانگی برای کاهش کهیر ممکن است در برخی افراد موثر باشد. سرکه حاوی استفاده از مواد ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می تواند در کاهش خارش و التهاب پوست کمک کند. با این حال، قبل از استفاده از سرکه، به موارد زیر توجه کنید:

• نوع سرکه: سرکه سیب، سرکه سفید یا سرکه مقوی می توانند استفاده شوند. همچنین، سرکه با ترکیبات طبیعی و بدون افزودنی های مصنوعی انتخاب شود.
• رقیق کردن سرکه: سرکه را با آب رقیق کنید تا ترکیبی ملایمتر حاصل شود. میتوانید نسبت سرکه به آب را 1:1 یا 1:2 تنظیم کنید.
• تست حساسیت: قبل از استفاده روی پوست کاملاً تمیز، یک تست حساسیت انجام دهید. یک قاشق کوچک سرکه را روی داخل مچ دست خود قرار داده و حدود 15-20 دقیقه صبر کنید. اگر هرگونه واکنش آلرژیک، خارش، قرمزی یا تورم رخ دهد، از استفاده از سرکه خودداری کنید.

سخن پایانی و جمع بندی

کهیر یا لکه های پوستی در بسیاری از موارد می تواند ناخوشایند و آزاردهنده باشد. برخی از عوامل ایجاد کهیر شامل واکنش آلرژیک به غذاها، داروها، عوامل محیطی، عفونت ها، استرس و فشار ناشی از زندگی و تماس با مواد آلرژی زا می باشد.

برای درمان کهیر، روش های پزشکی و طبیعی مورد استفاده قرار می گیرند. روش های پزشکی شامل مصرف آنتی هیستامین ها و آنتی الرژیک ها است که به کاهش علائم کهیر کمک می کنند. در صورت نیاز، پزشک ممکن است داروهای قویتر مانند کورتیکواستروئیدها تجویز کند.

علاوه بر روش های پزشکی، روش های طبیعی نیز ممکن است در کاهش کهیر مؤثر باشند. این شامل استفاده از برخی محصولات طبیعی مانند گلاب، آلوئه ورا، عسل، آب های گیاهی و گیاهان ضد التهاب مانند آلوئه ورا و آویشن می شود. همچنین، تمرینات آرامش بخش مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می توانند به کاهش استرس و تسکین علائم کمک کنند.

مطلب مشابه: کلاژن سازی پوست صورت با روش های خانگی (ماسک های مخصوص و مواد غذایی کلاژن ساز)