خواص سیاه دانه؛ خواص فوق العاده بی نظیر سیاه دانه

سیاه دانه یک نوع گیاه است که مزه ای تلخ و ادویه ای دارد که به عنوان دارو از آن استفاده می کنند. سیاه دانه در اراک و اصفهان فراوان می روید. از سیاه دانه در شیرینی جات و شربت ها نیز استفاده می شود. یک نمونه از نان پاکستانی است که به نام پیشاوری معروف است، بر روی این نان همیشه سیاه دانه می پاشند.

 

سیاه دانه چیست؟

همانگونه که در بالا ذکر شد سیاه دانه یک نوع گیاه است. سیاه دانه به عنوان یک داروی بسیار گرم شناخته شده است. با وجود کاربردهای زیادی که دارد اگر خودسرانه مصرف شود تأثیرات بسیار بدی بر سلامت فرد به جای می گذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را به‌نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است.

خواص سیاه دانه

مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی به‌دلیل امگا 6 فراوان آن در کاهش قندخون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می‌کند. سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می‌شود.

خواص سیاه دانه

تأثیرات شگفت انگیز سیاه دانه بر سلامت فرد

  1. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
  2. برای درمان تب های سودایی و بلغمی مفید است.
  3. برای درمان سرماخوردگی های پی در پی تاثیر بسزایی دارد.
  4. برای تسکین سر درد های افراد مزاج سرد مفید  هست.
  5. باعث افزایش شیر مادران می شود.
  6. برای درمان نفخ معده و دل درد های ناشی از آن مفید  است.
  7. برای پیشگیری و درمان زخم معده تاثیر دارد.
  8. برای درمان انگل های روده و دستگاه گوارشی موثر است.
  9. سنگ کلیه و سنگ مثانه را از بین می برد.
  10. برای درمان لک و بیماریهای پوستی مفید است.
  11.  باعث افزایش طبیعی میل جنسی در افراد می شود.
  12. افزایش تعداد اسپرم در افراد کمبود اسپرم شده و به درمان ناباروری کمک می کند.
  13. باعث درمان اضطراب و تپش های قلب تنظیم ضربان قلب می شود.
  14.  برای درمان حساسیت و آسم مفید می باشد.
  15. برای درمان ریزش مو و مشکلات پوستی نیز مفید است.
  16. برای کاهش نفخ شکم و دفع گاز های معده موثر است.
  17. هورمون های زنان را فعال کرده و زمان دوران قاعده گی را  تنظیم می کند.
  18. باعث کاهش عوارض داروهای شیمیایی که بر کلیه ها می شود.
  19. استفاده سیاه دانه همراه با سرکه باعث دفع کرم دستگاه گوارشی می شود، در نتیجه ضد کرم می باشد.
  20. برای تسکین درد رحم و پس از درد زایمان استفاده از مخلوط سیاه دانه آسیاب شده با عسل مفید است.
  21. غرغره کردن جوشانده سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد  دندان و محکم شدن دندان ها می شود.
  22.  باعث از بین رفتن افسردگی وبرای افرادی که طبع گرمی دارند انرژی زا می باشد.
  23. عفونت های ادراری را درمان کرده و برای مردانی که مبتلا به بیماری پروستات  هستند، مفید و ادرار آور است.
  24. برای افرادی که زمان زایمانشان رسیده است باعث تسکین درد زایمان و مقاومت در برابر آن می شود.
  25. از ابتلا به سرطان و یا بیماری های مزمن به دلیل مدت زمان زیادی که خاصیت آن در بدن می ماند جلوگیری می کند.
  26. از خواص سیاه دانه می توان به درمان جوش های بلغمی  اشاره کرد. به یاد داشته باشید که فقط برای جوش های بلغمی این خاصیت را دارد.
  27. سیاه دانه طبیعت گرمی داشته و به دلیل داشتن ماده ای موسوم به تیموکیتون دارای اثر ضد تشنجی  است ،تحقیقات نشان داده  که این گیاه موجب تاخیر در زمان شروع تشنج و کاهش مدت آن می شود.

خواص سیاه دانه

روش تهیه دمنوش سیاه دانه

یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

خواص سیاه دانه

مصرف روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی

مقادیر بالای روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش انقباضات رحمی شود. تحقیقات نشان داده که مقادیر کم روغن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود اما با توجه به مطالعات کمی که در این زمینه صورت گرفته بهتر است از روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکنید.

خواص سیاه دانه

ترک اعتیاد با سیاه دانه

تحقیقات نشان داده است که تا به حال سیاه دانه توانسته است ۳۵ فرد معتاد را از این معذل نجات دهد،پس با مصرف روزانه از این ماده می توان کمک شایانی برای ترک افراد مبتلا به مواد مخدر کرد.

خواص سیاه دانه

طرز تهیه و مصرف معجون دوسین

دوسین معجون شگفت انگیز عسل و سیاه دانه است که برای درمان بسیار از بیماری ها قابل استفاده است. برای تهیه این معجون نیاز به 3 واحد عسل و یک واحد سیاه دانه نیم کوب شده دارید و باید به خوبی با هم مخلوط شوند.

نکته: مواد موثره‌ی موجود در سیاه دانه به سادگی در برابر اکسیژن هوا اکسید می‌شود و خواص خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل بهتر است دقیقا پس از کوبیدن، آن را با عسل مخلوط کنید. پس از مخلوط شدن با عسل تا چندین ماه خواص خود را حفظ خواهد کرد.

پیشنهاد می‌شود که دوسین را تنها برای چند بار مصرف درست کنید و هر بار آن را به صورت تازه تهیه کنید.

طریقه مصرف دوسین

روش مصرف سیاه دانه با عسل، بسته به نوع بیماری و دلیل مصرف متفاوت است و اگر می خواهید بدانید به صورت دقیق با توجه به نوع مشکلی که دارید چه میزان از این ماده را باید مصرف کنید حتما به پزشک طب سنتی مراجعه کنید. ولی دستور کلی مصرف معجون سیاه دانه با عسل هر 24 ساعت یک قاشق مرباخوری و به صورت ناشتا می باشد.

در بعضی از نسخه ها از سه قاشق مربا خوری در روز، یکی قبل از صبحانه و ناشتا، یکی بعد ظهر و یکی شب قبل خواب استفاده می کنند.

 

موارد منع مصرف سیاه دانه و عسل

اگر چه دوسین خواص زیادی دارد ولی به دلیل طبع گرم آن به افرادی که طبع گرمی دارند توصیه نمی شود.

مصرف دوسین برای افراد ممکن است باعث ایجاد اختلالاتی مانند افزایش فشار خون و همچنین بی خوابی گردد و بهتر است افراد از مصرف سیاه دانه و عسل حتما با پزشک مشورت نمایند و بر اساس طبع خود و همچنینی بیماری آها میزان و نحوه مصرف آن مشخص شود.

مطالب مشابه را ببینید!

رنگ درمانی یا کروموتراپی چیست؟ همه چیز در مورد Chromo therapy اثرات پیاده روی بر سلامت ؛ 30 فایده بی نظیر قدم زدن بر سلامت بدن مزایای دوچرخه ثابت؛ فواید استفاده از دوچرخه ثابت، میزان استفاده و معایب آن فواید فیزیوتراپی؛ دلایل نیاز به فیزیوتراپی و روش های مختلف انجام آن روش های افزایش قد؛ بهترین و علمی ترین روش ها برای قد بلند شدن دلایل انجام سم زدایی بدن؛ عوامل سم زدایی بدن و روش های سم زدایی کردن حفظ سلامت کبد؛ همه چیز در مورد آنالیز تا درمان مشکلات کبد اطلاعات درباره هورمون رشد؛ افزایش رشد هورمون رشد در کودکان و بزرگسالان مچ بند طبی؛ انواع مچ بند طبی و دلایل استفاده از آن هورمون رشد انسانی: همه آن چیزی که باید بدانید