کلیپ های دکتر هلاکویی (ویدیوی های روانشناسی دکتر هلاکویی برای استوری)
کلیپ های دکتر هلاکویی را در روزانه برای شما دوستان قرار داده ایم. فرهنگ هُلاکوئیِ نائینی (زادهٔ ۱۰ شهریور ۱۳۲۳، شیراز) روانشناس، رواندرمانگر، مشاور ازدواج و خانواده، جامعهشناس، اقتصاددان، استاد دانشگاه اهل ایران است. وی مقیم لس آنجلس، ایالات متحده است.
مطالب مشابه: جملات دکتر هلاکویی + متن و سخنان آموزنده دکتر فرهنگ هلاکویی به همراه عکس نوشته
جملاتی زیبا از دکتر هلاکویی
زنان به علت فشار روانی ناشی از دنیای امروز، تغییرات هورمونی، تبعیض و نادیده گرفته شدن حق و حقوقشان، دو برابر بیشتر از مردان به افسردگی مبتلا میشوند.
روزی که همسر خود را به انجام کاری که دوست ندارد وادار کردید، به زودی از شما متنفر خواهد شد.
همسر شما باید «نفر اول» زندگی شما باشد.
اگر می خواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
شما مرد سخت کوشی هستید ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی برید ، اما به نیازهای منزل حساس هستید.
شما خیلی مهربونید ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادتان ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم دارید.
شما آشپز بی نظیری هستید ، اگر چه برنجتان امروز شور شده ، اما خورشتتان معرکه هست.
شما خیلی برای بچه ها زحمت می کشید ، هرچند که دائما در درس دادن انها در خانه داد می زنید که من رو عصبانی می کند ، اما می دونم که شما در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستید که من می شناسم.
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
من با افرادی برخورد داشتهام که مدت زیادی طول کشیده تا تصمیم بگیرند ، ماشین مشکی بخرند یا سفید ، این مبل را بخرند و یا آن مبل را ، خانه بخرند و یا نخرند ، با آدم هایی برخورد داشتهام که همیشه شک داشتهاند که با فلان آدم ازدواج کنند یا نه
علت هم فقط این است که موضوعات را بیش از حد مهم میکنند و از طرف دیگر وحشت از اشتباه و شکست و حرف مردم دارند و ضمناً فکر میکنند اگر یک تصمیم اشتباه بگیرند هیچ راهی برای حل کردن و یا رفع کردنش وجود ندارد ، درحالیکه اغلب اوقات راه حل وجود دارد.
مطالب مشابه: کلیپ های دکتر انوشه (ویدیو های کوتاه روانشناسی از دکتر انوشه)
