روزانه

روزانه شامل جملات و متن زیبا، اشعار، کتاب، سلامت و زیبایی، گردشگری و سفر، مشاغل، سینما و بیوگرافی، موفقیت و …

کتاب سم زدایی دوپامین

بریده‌هایی از کتاب سم زدایی دوپامین اثر تیبو مریس (درباره تمرکز و تعادل در زندگی)

بریده‌هایی از کتاب سم زدایی دوپامین را در روزانه آماده کرده‌ایم. کتاب “سم‌زدایی دوپامین” (Dopamine Detox) اثری است که معمولاً به بحث مدیریت استفاده از تکنولوژی، کاهش وابستگی به محرک‌های …