تفاوت کرونا و آنفلوآنزا؛ راهنمای علائم، آزمایش و زمان مراجعه
از صبح تب، سرفه و بدن‌درد دارید و می‌خواهید بدانید با کرونا روبه‌رو هستید یا آنفلوآنزا. برای فهم تفاوت کرونا و آنفلوآنزا، علائم سرنخ می‌دهند؛ از روی آن‌ها نمی‌شود با اطمینان گفت کدام بیماری را دارید. شروع ناگهانی با لرز و کوفتگی بیشتر با آنفلوآنزا جور درمی‌آید و تغییر تازه بویایی یا چشایی می‌تواند نشانه کووید باشد. وقتی نتیجه قرار است روی انتخاب درمان یا تصمیم درباره تماس با فردی پرخطر اثر بگذارد، آزمایش مناسب و ارزیابی پزشکی کمک می‌کنند.
در این راهنمای روزانه، ابتدا علائم و سیر این دو بیماری را کنار هم می‌گذاریم. بعد می‌گوییم با تست منفی چه کنید، چه کسانی بهتر است همان روز با پزشک تماس بگیرند و چه موقع باید فوراً کمک بگیرید. منظور از «کرونا» در این مقاله، بیماری کووید-۱۹ است.
فهرست موضوعات این مطلب
در این مطلب می‌خوانید
جدول تفاوت کرونا و آنفلوآنزا در یک نگاه
| موضوع | آنفلوآنزا | کرونا (کووید-۱۹) |
|---|---|---|
| عامل بیماری | ویروس‌های آنفلوآنزا؛ نوع A و B عامل اصلی آنفلوآنزای فصلی‌اند | ویروس SARS‑CoV‑2 |
| شروع علائم | اغلب ناگهانی، با تب، لرز، بدن‌درد یا خستگی محسوس | متغیر؛ می‌تواند با گلودرد، تب، سرفه، گرفتگی بینی یا خستگی آغاز شود |
| فاصله معمول از تماس تا علامت | معمولاً ۱ تا ۴ روز، اغلب نزدیک به ۲ روز | طبق برگه اطلاعات سازمان جهانی بهداشت، معمولاً ۳ تا ۶ روز؛ زمان دقیق متغیر است |
| تب، سرفه و بدن‌درد | هر سه ممکن‌اند؛ بعضی افراد تب ندارند | هر سه ممکن‌اند؛ بعضی افراد تب ندارند |
| تغییر بویایی و چشایی | با گرفتگی بینی یا برخی عفونت‌ها ممکن است رخ دهد | در کووید هم ممکن است دیده شود و نسبت به آنفلوآنزا بیشتر گزارش شده؛ نبودنش کووید را رد نمی‌کند |
| مدت علائم در موارد معمول | بیشتر افراد در حدود یک هفته از تب و ناخوشی اصلی بهتر می‌شوند؛ سرفه می‌تواند طولانی‌تر بماند | بسیاری از موارد خفیف در حدود ده روز یا زودتر بهتر می‌شوند؛ طول علائم در بعضی افراد بیشتر است |
| کمک به تشخیص | آزمایش اختصاصی آنفلوآنزا، ترجیحاً آزمایش مولکولی در موقعیت‌های مهم | آزمایش آنتی‌ژن یا آزمایش مولکولی مانند PCR؛ یک آنتی‌ژن منفی کافی نیست |
| درمان اختصاصی برای فرد واجد شرایط | داروهای ضدویروس آنفلوآنزا؛ معمولاً شروع در ۴۸ ساعت اول بیشترین سود را دارد | ضدویروس‌های اختصاصی کووید؛ مهلت شروع بسته به دارو معمولاً حداکثر ۵ تا ۷ روز از آغاز علائم است |
فاصله تماس تا شروع علامت با سرعت ظاهر شدن علائم یکی نیست. مثلاً ممکن است دو روز از یک تماس گذشته باشد و علائم در یک بعدازظهر شدید شوند. از این زمان‌بندی برای حدس زدن اینکه در کدام مهمانی یا از چه کسی ویروس گرفته‌اید استفاده نکنید؛ بازه‌ها هم‌پوشانی دارند و ممکن است بیش از یک تماس داشته باشید.
از روی علائم چه سرنخ‌هایی داریم؟
تب ناگهانی و بدن‌درد؛ بیشتر شبیه آنفلوآنزاست؟
اگر در چند ساعت از حال نسبتاً خوب به لرز، سردرد و کوفتگی برسید، الگو با آنفلوآنزا سازگار است. اما شدت یا سرعت شروع به‌تنهایی بیماری را مشخص نمی‌کند. کووید هم می‌تواند با تب و درد قابل‌توجه شروع شود و آنفلوآنزا همیشه با تب بالا همراه نیست. از روی یک عدد روی دماسنج، خشک یا خلط‌دار بودن سرفه، یا محل درد عضلات هم نمی‌توان این دو را از هم جدا کرد.
وقتی چند نفر در خانه یا محل کار هم‌زمان بیمار شده‌اند، دانستن نتیجه آزمایش یک نفر ممکن است سرنخی بدهد؛ برای بقیه تشخیص قطعی نیست. دو ویروس می‌توانند در یک زمان در جامعه در گردش باشند و همه تماس‌ها الزاماً از یک منبع نباشند.
از دست رفتن بویایی یعنی حتماً کرونا؟
اگر بویایی یا چشایی به‌تازگی عوض شده، کووید یکی از احتمال‌هاست؛ به‌خصوص اگر تغییر بو با گرفتگی شدید بینی قابل توضیح نباشد. این نشانه در همه مبتلایان دیده نمی‌شود و فراوانی آن در دوره‌ها و سویه‌های مختلف یکسان نبوده است. عفونت‌های تنفسی دیگر و مشکلات بینی هم می‌توانند بویایی را کم کنند. بهتر است این تغییر را هنگام شرح علائم به پزشک بگویید و برای تشخیص به آن اکتفا نکنید.
گلودرد، آب‌ریزش بینی و علائم گوارشی چه می‌گویند؟
گلودرد و گرفتگی یا آب‌ریزش بینی در هر دو بیماری ممکن‌اند. اگر تنها عطسه و آب‌ریزش خفیف دارید، سرماخوردگی هم مطرح است؛ با همین دو نشانه نمی‌شود کووید یا آنفلوآنزا را کنار گذاشت. سرماخوردگی معمولاً علائم خفیف‌تری دارد و بینی و گلو بیشتر درگیرند، اما ممکن است در روز اولِ هر عفونت هنوز معلوم نباشد علائم چطور پیش می‌روند.
اگر بعد از بهتر شدنِ بیماری همچنان داخل بینی احساس خشکی یا سوزش دارید، در راهنمای خشکی داخل بینی و علت‌های آن درباره این علامت و زمان پیگیری‌اش بیشتر بخوانید.
تهوع، استفراغ یا اسهال در کووید ممکن است رخ دهد. این نشانه‌ها در آنفلوآنزا هم دیده می‌شوند و در کودکانِ مبتلا بیشتر از بزرگسالان گزارش می‌شوند. اگر کودک بیمار است، توان نوشیدن، دفعات ادرار، هوشیاری و راحتی تنفس برای تصمیم درباره مراجعه مهم‌تر از این است که اسهال را به یک ویروس خاص نسبت بدهید.
اگر بیشترِ علائم کودکتان به عطسه، آب‌ریزش و گلودرد محدود است، در راهنمای سرماخوردگی کودکان و زمان مراجعه به پزشک می‌توانید نشانه‌های قابل‌پیگیری را مرور کنید.
بهبود معمولاً چند روز طول می‌کشد؟
در آنفلوآنزا، تب و بخش عمده ناخوشی اغلب ظرف حدود یک هفته بهتر می‌شوند. سرفه می‌تواند دو هفته یا بیشتر بماند. در کووید، مدت علائم متغیر است؛ بعضی در چند روز بهتر می‌شوند و برخی دیرتر. باقی ماندن یک سرفه خفیف به‌تنهایی عامل بیماری را مشخص نمی‌کند. بهتر است ببینید آیا در مجموع نفس کشیدن، خوابیدن، نوشیدن و انجام کارهای روزمره آسان‌تر شده است یا سخت‌تر.
اگر تب یا سرفه پس از بهتر شدن برمی‌گردد و بدتر می‌شود، یا نفس کشیدن دشوارتر شده، نیاز به ارزیابی دارید. در بعضی افراد پس از کووید، علائمی مثل خستگی یا مشکلات تنفسی برای مدت طولانی می‌مانند یا دوباره ظاهر می‌شوند. ماندنِ علائم به این معنا نیست که فرد لزوماً هنوز ناقل است یا هر سرفه طولانی را باید «کووید طولانی» نامید. اگر علائم ادامه دارند و زندگی روزمره را مختل می‌کنند، پیگیری پزشکی کمک می‌کند علت مشخص شود.
چه آزمایشی فرق کرونا و آنفلوآنزا را مشخص می‌کند؟
اگر علائم دارید و می‌خواهید برای کووید آزمایش بدهید، می‌توانید همان روزِ شروع علائم اقدام کنید. وقتی احتمال بیماری شدید بالاتر است یا نتیجه برای درمان اهمیت دارد، با پزشک درباره آزمایش مناسب صحبت کنید. اگر کنار سالمند یا فردی با ضعف سیستم ایمنی زندگی می‌کنید، تا روشن شدن وضعیت برای کاهش تماس و تهویه صبر نکنید.
فرق تست سریع آنتی‌ژن و PCR چیست؟
تست آنتی‌ژن کووید سریع‌تر جواب می‌دهد و بعضی کیت‌ها برای استفاده خانگی‌اند. این تست، به‌خصوص در شروع بیماری، ممکن است عفونت را نشان ندهد. آزمایش مولکولی، مانند PCR، معمولاً حساس‌تر است و در کسی که نتیجه برای تصمیم درمانی مهم است، می‌تواند انتخاب مناسب‌تری باشد. برای نوع نمونه، زمان خواندن جواب و اینکه برای چه سنی مجاز است، دستور همان کیت را بخوانید.
اگر در ۹۰ روز گذشته نتیجه مثبت کووید داشته‌اید، زمانِ آن را به پزشک بگویید. آزمایش مولکولی می‌تواند تا مدتی بعد از عفونت قبلی مثبت بماند. در این موقعیت، به‌ویژه اگر علائم تازه دارید، ممکن است استفاده از آنتی‌ژن و تفسیر نتیجه در کنار سابقه بیماری مناسب‌تر باشد.
اگر تست سریع کرونا منفی شد، چه کنیم؟
طبق راهنمای سازمان غذا و داروی آمریکا، اگر علائم دارید و اولین تست خانگی آنتی‌ژن منفی است، ۴۸ ساعت بعد دوباره آزمایش بدهید؛ در مجموع دست‌کم دو تست با فاصله ۴۸ ساعت. آزمایش مولکولی، به‌ویژه وقتی نتیجه زودتر برای تصمیم درمانی لازم است، مسیر دیگری است. اگر در گروه پرخطر هستید، تماس با پزشک را به نوبت دوم تست موکول نکنید.
تا روشن شدن علت، نتیجه منفی اول را مجوز رفتن به مهمانی یا دیدار با فرد پرخطر در نظر نگیرید. اگر نتیجه دوم هم منفی بود ولی علائم پابرجا ماندند، بدتر شدند یا هنوز برای تصمیم مهمی به تشخیص نیاز دارید، درباره بررسی بیشتر سؤال کنید. تست منفی کووید به‌خودی‌خود آنفلوآنزا، سرماخوردگی یا هیچ عفونت دیگری را تشخیص نمی‌دهد.
اگر تست خانگی مثبت شد، برای کاهش انتقال در خانه بمانید و تماس با دیگران را کم کنید. اگر در معرض عوارض شدید هستید، همان روز با پزشک درباره امکان درمان تماس بگیرید. نتیجه مثبت یک تست به‌تنهایی شدت بیماری یا مدتِ سرایت را تعیین نمی‌کند.
تست آنفلوآنزا و آزمایش ترکیبی چه کمکی می‌کنند؟
آزمایش‌های سریع آنفلوآنزا و آزمایش‌های مولکولی در حساسیت با هم فرق دارند. منفی بودن یک تست سریع آنفلوآنزا همیشه بیماری را رد نمی‌کند. وقتی پزشک به آنفلوآنزا مشکوک است و بیمار پرخطر است، ممکن است برای تصمیم درمانی منتظر نتیجه قطعی نماند.
بعضی مراکز با یک نمونه برای هر دو ویروس آزمایش انجام می‌دهند. این آزمایش ترکیبی وقتی مفید است که کووید و آنفلوآنزا هر دو مطرح‌اند و پیدا کردن عامل می‌تواند درمان یا مراقبت را عوض کند. ابتلای هم‌زمان هم ممکن است؛ بنابراین مثبت شدن یکی، دیگری را خودبه‌خود رد نمی‌کند.
اگر امروز با تب، سرفه یا بدن‌درد بیدار شدید، چه کنید؟
اول وضعیت تنفس و حال عمومی را بررسی کنید. بعد به این فکر کنید که آیا خودتان در گروه پرخطر هستید یا ممکن است بیماری را به کسی منتقل کنید که در صورت ابتلا بیشتر آسیب می‌بیند. این دو سؤال به شما کمک می‌کند قدم بعدی را انتخاب کنید.
| وضعیت | اقدام مناسب |
|---|---|
| تنگی نفس، فشار مداوم سینه، گیجی تازه یا مشکل در بیدار ماندن دارید. | فوراً کمک پزشکی بگیرید و برای انجام یا تکرار تست منتظر نمانید. |
| علائم تازه دارید و سالمند، باردار، دارای ضعف سیستم ایمنی یا مبتلا به بیماری زمینه‌ای مهم هستید. | همان روز با پزشک یا مرکز درمانی تماس بگیرید تا زمان آزمایش و امکان درمان زودهنگام بررسی شود. |
| علائم خفیف‌اند، نفس کشیدن و نوشیدن طبیعی است و عامل خطر مهمی ندارید. | در خانه بمانید، استراحت و مایعات کافی داشته باشید و حالتان را زیر نظر بگیرید. اگر نتیجه بر تصمیمی مهم اثر دارد، درباره آزمایش اقدام کنید. |
| اولین تست سریع کرونا منفی است، اما علائم دارید. | برای تست دومِ آنتی‌ژن در ۴۸ ساعت بعد یا انجام آزمایش مولکولی برنامه بگذارید. اگر حال بدتر می‌شود یا پرخطر هستید، تماس پزشکی را جلو بیندازید. |
چه کسانی بهتر است همان روز با پزشک تماس بگیرند؟
سن بالا، به‌ویژه از ۶۵ سال به بالا، بارداری، ضعف سیستم ایمنی و بعضی بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی یا ریوی، دیابت و بیماری کلیه می‌توانند احتمال عوارض را بیشتر کنند. برای آنفلوآنزا، کودکان زیر پنج سال، به‌ویژه زیر دو سال، هم در معرض خطر بیشتری‌اند. میزان خطر به وضعیت هر فرد بستگی دارد؛ اگر برای سرکوب ایمنی دارو می‌خورید یا به‌تازگی زایمان کرده‌اید، این موضوع را در تماس با پزشک بگویید.
در تماس با مرکز درمانی، زمان شروع علائم، نتیجه و زمان آزمایش، بیماری‌های زمینه‌ای و داروهای مصرفی را بگویید. این اطلاعات کمک می‌کنند پزشک مشخص کند چه آزمایشی مفید است و آیا هنوز امکان شروع درمان مناسب وجود دارد. برای نمونه، می‌توانید موقعیت را این‌طور توضیح دهید:
از دیشب تب و بدن‌درد دارم. دیابت دارم و تست سریع کرونای امروز منفی بود. برای آزمایش دقیق‌تر یا بررسی درمان زودهنگام چه کار کنم؟
کدام نشانه‌ها نیاز به مراجعه فوری دارند؟
کرونا و آنفلوآنزا هر دو می‌توانند در بعضی افراد باعث درگیری ریه یا تشدید بیماری زمینه‌ای شوند. از روی خشک بودن سرفه یا تعداد روزهایی که گذشته نمی‌شود درباره درگیری ریه قضاوت کرد. به تغییر تنفس، سطح هوشیاری و حال عمومی توجه کنید.
نشانه‌های هشدار در بزرگسالان
- تنگی نفس یا سخت شدن تنفس، به‌ویژه در حالت استراحت
- درد یا فشار مداوم قفسه سینه
- گیجی تازه، دشواری در بیدار کردن فرد یا ناتوانی در بیدار ماندن
- کبود، خاکستری یا به‌طور غیرعادی رنگ‌پریده شدن لب‌ها یا پوست
اگر یکی از این علائم وجود دارد، با اورژانس تماس بگیرید یا فوراً به مرکز اورژانس مراجعه کنید. در این وضعیت، مشخص شدن نام ویروس نباید رسیدگی را به تأخیر بیندازد. اگر بیماری زمینه‌ای بدتر می‌شود یا تب و سرفه بعد از بهتر شدن برمی‌گردند، زود برای ارزیابی اقدام کنید؛ اگر با علائم بالا همراه‌اند، پیگیری فوری است.
در کودکان به چه چیزهایی نگاه کنیم؟
تنفس سخت یا خیلی تند، فرو رفتن پوست میان دنده‌ها هنگام نفس کشیدن، کبودی لب‌ها، بی‌حالی شدید یا پاسخ ندادنِ معمول از نشانه‌هایی‌اند که باید سریع بررسی شوند. ناتوانی در نوشیدن و کم شدن واضح ادرار هم می‌توانند نشانه کم‌آبی باشند. برای شیرخوار زیر سه ماه با تب ۳۸ درجه سانتی‌گراد یا بیشتر هم ارزیابی فوری لازم است.
عدد تب را در کنار حال عمومی ببینید. کودکی که نمی‌تواند بنوشد یا برای نفس کشیدن تقلا می‌کند، حتی اگر تب زیادی نداشته باشد، نیاز به توجه فوری دارد. اگر حال کودک در حال بدتر شدن است، منتظر نمانید تا بفهمید عامل بیماری کروناست یا آنفلوآنزا.
درمان کرونا و آنفلوآنزا چه فرقی دارد؟
برای علائم خفیف در خانه چه کاری کمک می‌کند؟
استراحت، نوشیدن مایعات کافی و پیگیری تغییر علائم برای بیشتر افراد با بیماری خفیف مفید است. اگر برای تب یا درد به دارو نیاز دارید، داروی متناسب با سن و وضعیت سلامتی را طبق راهنمای پزشک، داروساز یا برچسب معتبر مصرف کنید. چند داروی ترکیبیِ سرماخوردگی را هم‌زمان مصرف نکنید مگر اینکه ترکیباتشان را بررسی کرده باشید؛ ممکن است بیش از یکی از آن‌ها یک ماده مؤثره مشترک داشته باشد.
کم شدن موقت تب با تب‌بر، دلیل برطرف شدن عفونت یا پایان سرایت نیست. وضعیت تنفس، توان نوشیدن و بهتر شدن مجموع علائم را هم زیر نظر بگیرید. برای کودک، فرد باردار، کسی که چند دارو مصرف می‌کند یا فرد دارای بیماری کلیه و کبد، انتخاب داروی بدون نسخه را با پزشک یا داروساز بررسی کنید.
داروی ضدویروس آنفلوآنزا؛ چرا ۴۸ ساعت اول مهم است؟
داروی اختصاصی آنفلوآنزا مثل اوسلتامیویر برای بعضی بیماران با نظر پزشک تجویز می‌شود. طبق راهنمای CDC، شروع درمان در دو روز اول علائم معمولاً بیشترین فایده را دارد. برای کسی که در معرض خطر عوارض است، بیماری‌اش رو به تشدید است یا بستری شده، شروع بعد از ۴۸ ساعت هم ممکن است مفید باشد. بنابراین گذشتن دو روز دلیل کنار گذاشتن تماس با پزشک نیست.
اگر می‌خواهید درباره خودِ بیماری بیشتر بخوانید، در مطلب آنفلوآنزا در فصل پاییز درباره شکل‌های آنفلوآنزای فصلی و راه‌های پیشگیری توضیح داده‌ایم.
داروی ضدویروس کرونا؛ مهلت شروع به نوع دارو بستگی دارد
در کووید خفیف تا متوسط، افراد در معرض خطرِ بیماری شدید ممکن است واجد شرایط ضدویروس باشند. برای نمونه، درمان خوراکی نیرماترلویر و ریتوناویر معمولاً باید حداکثر تا پنج روز از شروع علائم آغاز شود؛ برای رمدسیویرِ تزریقی در درمان سرپایی، مهلت شروع تا هفت روز است. این عددها زمان آغاز درمان را می‌گویند و به معنی مدت مصرف دارو نیستند.
داروهای مصرفی، کارکرد کلیه و کبد، سن و شرایط فردی می‌توانند انتخاب درمان را عوض کنند. بعضی از ضدویروس‌ها با داروهای دیگر تداخل دارند؛ فهرست داروهایتان را به پزشک بدهید و خودسرانه داروی روزانه را قطع نکنید. داروی آنفلوآنزا و داروی کووید جای یکدیگر را نمی‌گیرند.
آیا آنتی‌بیوتیک برای کرونا یا آنفلوآنزا لازم است؟
عامل هر دو بیماری ویروس است. آنتی‌بیوتیک خودِ کووید یا آنفلوآنزا را درمان نمی‌کند. گاهی پزشک پس از ارزیابی به عفونت باکتریاییِ همراه یا ثانویه مشکوک می‌شود و برای همان عفونت دارو تجویز می‌کند. تب یا تغییر رنگ ترشحات به‌تنهایی دلیل شروع آنتی‌بیوتیک نیست.
از آنتی‌بیوتیک باقی‌مانده در خانه یا نسخه فرد دیگری استفاده نکنید. مصرف بی‌دلیل می‌تواند عارضه ایجاد کند و به مقاوم شدن باکتری‌ها کمک کند. اگر حالتان بعد از چند روز بهتر شدن دوباره بدتر شد، علت را با معاینه روشن کنید.
کرونا و آنفلوآنزا چطور منتقل می‌شوند و تا کی باید مراقب بود؟
هر دو ویروس از راه ذرات تنفسی منتقل می‌شوند. وقتی کسی حرف می‌زند، سرفه می‌کند یا عطسه می‌زند، ذرات وارد هوا می‌شوند و تماس نزدیک، به‌ویژه در فضای بسته و کم‌تهویه، احتمال انتقال را بالا می‌برد. انتقال می‌تواند پیش از ظاهر شدن علائم هم رخ دهد. برای همین وقتی یک نفر در خانه بیمار می‌شود، پیدا کردن اینکه چه کسی اول ناقل بوده معمولاً ممکن نیست.
طبق CDC، بعضی بزرگسالانِ مبتلا به آنفلوآنزا می‌توانند از حدود یک روز پیش از شروع علائم تا پنج تا هفت روز بعد از شروع بیماری آن را منتقل کنند. بیشترین سرایت معمولاً در روزهای اول است و در کودکان خردسال و افراد با ضعف ایمنی ممکن است طولانی‌تر شود. در کووید هم مدت سرایت به مرحله عفونت و شرایط فرد بستگی دارد. یک عدد برای همه افراد یا یک علامت مثل قطع تب، پایان سرایت را تضمین نمی‌کند.
اگر کسی در خانه بیمار است، چطور از بقیه محافظت کنیم؟
- تماس نزدیک را کمتر کنید. فرد بیمار، به‌ویژه در روزهای اول، تا حد امکان دور از بقیه بماند. در صورت امکان، کسی که در معرض عوارض شدید است مراقب اصلیِ بیمار نباشد.
- هوای تازه و ماسکِ خوب‌چسبان را در نظر بگیرید. اگر می‌توانید به‌طور ایمن هوا را عوض کنید. در فضای مشترک، به‌ویژه کنار سالمند یا فرد با ضعف ایمنی، ماسکی که خوب روی صورت می‌نشیند کمک می‌کند.
- دست‌ها را بشویید و سرفه و عطسه را بپوشانید. بعد از استفاده از دستمال یا مراقبت از بیمار، شستن دست‌ها را جدی بگیرید. اگر برای تماس ضروری با فرد پرخطر برنامه دارید، تا بهتر شدن وضع بیمار آن را عقب بیندازید یا راهی با تماس کمتر پیدا کنید.
برای انتخاب روش تهویه بر اساس شرایط خانه و هوای بیرون، راهنمای بهتر کردن کیفیت هوای داخل منزل را هم ببینید.
چه زمانی می‌توان به محل کار یا مدرسه برگشت؟
در راهنمای عمومی CDC برای بیماری‌های تنفسی، وقتی دست‌کم ۲۴ ساعت گذشته و در این مدت هم علائم در مجموع رو به بهبود بوده‌اند و هم بدون مصرف تب‌بر تب نداشته‌اید، می‌توانید بازگشت به فعالیت‌های معمول را در نظر بگیرید. در پنج روز بعد از بازگشت، همچنان تهویه، ماسک مناسب و کمتر کردن تماس نزدیک را رعایت کنید، به‌ویژه اطراف کسانی که در معرض عوارض‌اند. اگر دوباره تب کردید یا حالتان بدتر شد، دوباره در خانه بمانید.
راهنمای اختصاصی CDC برای بازگشت به کار در آنفلوآنزا یک نکته دیگر دارد: اگر آنفلوآنزای مشکوک یا تأییدشده دارید اما تب ندارید، دست‌کم پنج روز از شروع علائم سر کار نروید. محل کار، مدرسه و مراکز درمانی ممکن است دستورالعمل خودشان را داشته باشند. اگر ضعف ایمنی دارید یا قرار است با افراد پرخطر تماس نزدیک داشته باشید، برای زمان بازگشت از پزشک راهنمایی بگیرید.
آیا واکسن آنفلوآنزا از کرونا هم جلوگیری می‌کند؟
واکسن آنفلوآنزا و واکسن کووید برای ویروس‌های متفاوت ساخته شده‌اند. واکسن آنفلوآنزا جای واکسن کووید را نمی‌گیرد و برعکس. واکسن‌ها می‌توانند احتمال بیماری شدید و عوارض را پایین بیاورند، ولی اگر پس از واکسن علائم تنفسی پیدا کردید، همچنان احتمال عفونت وجود دارد و باید بر اساس نشانه‌ها و عوامل خطر عمل کنید.
واکسن آنفلوآنزا به‌صورت فصلی برنامه‌ریزی می‌شود و زمان و نوع مناسب آن به سن، شرایط فرد و دستورالعمل محل دریافت بستگی دارد. توصیه‌های واکسن کووید هم ممکن است با سن، سابقه واکسن یا گروه خطر تفاوت داشته باشد. اگر هر دو واکسن برای شما توصیه شده‌اند و زمان دریافتشان رسیده، طبق راهنمای CDC معمولاً می‌توان آن‌ها را در یک مراجعه دریافت کرد. برای وضعیت فردی و دسترسی، از مرکز واکسیناسیون یا پزشکتان بپرسید.
سؤالات متداول درباره تفاوت کرونا و آنفلوآنزا
آیا می‌شود فقط از روی علائم فهمید بیماری کروناست یا آنفلوآنزا؟
خیر. تب، سرفه، گلودرد، خستگی و بدن‌درد در هر دو ممکن‌اند. اگر تشخیص بر درمان یا محافظت از فردی پرخطر اثر دارد، آزمایش اختصاصی یا ترکیبی و نظر پزشک کمک می‌کنند.
شروع ناگهانی تب و بدن‌درد نشانه آنفلوآنزاست؟
تب، لرز و کوفتگی که در مدت کوتاهی شروع می‌شوند با آنفلوآنزا سازگارند، اما در کووید هم ممکن است دیده شوند. سرعت شروع علائم برای تشخیص قطعی کافی نیست.
آیا کرونا بدون از دست رفتن بویایی و چشایی ممکن است؟
بله. بسیاری از مبتلایان تغییر بویایی یا چشایی ندارند. تغییر تازه بویایی می‌تواند سرنخ باشد، اما نبود آن کرونا را رد نمی‌کند و وجودش هم به‌تنهایی تشخیص نیست.
آیا کرونا یا آنفلوآنزا بدون تب هم ممکن است؟
بله. ممکن است فرد در هر دو بیماری تب نداشته باشد و فقط با سرفه، گلودرد یا خستگی روبه‌رو شود. حال عمومی، عوامل خطر و روند علائم را هم در نظر بگیرید.
بعد از منفی شدن تست سریع کرونا چه زمانی دوباره تست بدهیم؟
اگر علائم دارید، تست خانگی آنتی‌ژن را ۴۸ ساعت پس از اولین نتیجه منفی تکرار کنید یا درباره آزمایش مولکولی بپرسید. اگر پرخطر هستید، تماس با پزشک را تا تست دوم عقب نیندازید.
فرق تست سریع کرونا با آزمایش PCR چیست؟
تست آنتی‌ژن معمولاً سریع‌تر جواب می‌دهد، اما در شروع بیماری ممکن است عفونت را نشان ندهد. آزمایش مولکولی مثل PCR معمولاً حساس‌تر است. سابقه تست مثبت در ۹۰ روز گذشته را برای انتخاب و تفسیر آزمایش به پزشک بگویید.
آیا می‌شود هم‌زمان کرونا و آنفلوآنزا گرفت؟
بله. مثبت شدن تست یکی، ابتلا به دیگری را رد نمی‌کند. اگر هر دو ویروس مطرح‌اند و نتیجه درمان را تغییر می‌دهد، پزشک می‌تواند آزمایش برای هر دو را در نظر بگیرد.
داروهای ضدویروس برای کرونا و آنفلوآنزا تا چند روز فرصت دارند؟
داروهای آنفلوآنزا معمولاً با شروع در ۴۸ ساعت اول بیشترین فایده را دارند؛ در بعضی مواردِ پرخطر یا شدید، دیرتر هم مطرح‌اند. داروهای سرپایی کووید بسته به نوع دارو باید حداکثر تا ۵ یا ۷ روز پس از شروع علائم آغاز شوند.
کرونا خطرناک‌تر است یا آنفلوآنزا؟
برای یک فرد مشخص، خطر به سن، بارداری، وضعیت ایمنی، بیماری‌های زمینه‌ای و شدت علائم بستگی دارد. هر دو می‌توانند عوارض جدی بدهند؛ تنگی نفس یا فشار مداوم سینه را در هر دو جدی بگیرید.
بعد از کرونا یا آنفلوآنزا چه زمانی می‌توان به کار یا مدرسه برگشت؟
در راهنمای عمومی CDC، دست‌کم ۲۴ ساعت بهبود کلی علائم و نداشتن تب بدون تب‌بر معیار بازگشت است. در پنج روز بعد احتیاط بیشتری لازم است. برای آنفلوآنزای بدون تب و مقررات مدرسه یا محل کار، توصیه‌های اختصاصی را هم در نظر بگیرید.
آیا واکسن آنفلوآنزا از کرونا هم پیشگیری می‌کند؟
خیر. واکسن آنفلوآنزا برای ویروس آنفلوآنزا و واکسن کووید برای کروناست. اگر هر دو برای شما توصیه شده‌اند، معمولاً امکان دریافتشان در یک مراجعه وجود دارد.
در کرونا یا آنفلوآنزا چه زمانی باید فوراً به اورژانس مراجعه کرد؟
تنگی نفس، درد یا فشار مداوم قفسه سینه، گیجی تازه، دشواری در بیدار کردن فرد یا تغییر غیرعادی رنگ لب‌ها از علائم هشدارند. در کودکان، تنفس دشوار، بی‌حالی شدید یا ناتوانی در نوشیدن هم نیاز به پیگیری فوری دارند.
سخن پایانی؛ از روی شدت علائم، قدم بعدی را انتخاب کنید
تفاوتِ الگوی علائم می‌تواند سرنخ بدهد، اما برای انتخاب درمان روی تب، بدن‌درد یا تغییر بویایی به‌تنهایی حساب نکنید. زمان شروع علائم را یادداشت کنید و اگر نتیجه آزمایش بر تصمیم شما اثر دارد، از روش مناسب استفاده کنید. اگر بیمار پرخطر است، از همان روز اول با پزشک تماس بگیرید تا فرصت درمان بررسی شود.
اگر بیماری خفیف است، به تغییر تنفس و حال عمومی دقت کنید و برای کمتر شدن سرایت به دیگران در خانه بمانید. اگر تنفس دشوار شد، فشار مداوم سینه یا گیجی تازه پیدا کردید، اولویت دریافت کمک فوری است. جواب آزمایش می‌تواند بعداً به روشن شدن علت کمک کند.
منابع و شیوه تهیه مطلب
تهیه و تنظیم اختصاصی در روزانه
