معرفی روغن های ماساژ و بهترین روغن ها برای ماساژ دادن بدن

روغن ماساژ بدن، روغن برای ماساژ اعضای تناسلی، روغن مخصوص ماساژ بدن، روغن زیتون برای ماساژ، روغن گرم برای ماساژ، قیمت روغن برای ماساژ پوست، روغن نارگیل برای ماساژ، روغن بادام شیرین برای ماساژ، روغن هسته انگور، روغن آفتاب گردان مخصوص ماساژ، روغن بادام زمینی، روغن کنجد مخصوص ماساژ بدن زنان، ماساژ بدن زن

روغن مخصوص ماساژ بدن

بهترین روغن برای ماساژ بدن، روغن نارگیل، کنجد، آفتاب گردان، هسته انگور، زیتون و … است. این روغن‌ها حرکات ماساژ را راحت‌تر می‌کنند و خود دارای خواص خوبی برای پوست هستند.

بهترین روغن برای ماساژ بدن

۱. روغن زیتون

مزایا

• روغن زیتون برای پوست و خشکی آن مفید است.
• این روغن با کاهش استرس اکسیداتیو، پوست آسیب دیده را بهبود می‌بخشد.
• همچنین برای درمان هرگونه اسپاسم، درد و تورم ماهیچه‌ای مفید است.
• این روغن با کمک به افزایش گردش خون در بدن، انرژی را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا سلول‌ها مواد مغذی بیشتری دریافت کنند.

۲. روغن نارگیل

مزایا

• حاوی اسید‌های چرب با زنجیره متوسط است که به همین دلیل هم ثبات بالایی دارد. وقتی پوست را با روغن نارگیل ماساژ می‌دهید، روغن فاسد نمی‌شود بلکه اگر اجازه دهید مدتی بماند به پوست جذب می‌شود.
• از آنجا که روغن با ثباتی است، چربی پوست حفظ می‌شود و از خشکی جلوگیری می‌کند.
• روغن نارگیل حاوی مقدار زیادی ویتامین E و آنتی اکسیدان هاست که پوست شما را سالم نگاه می‌دارد.

۳. روغن بادام شیرین

مزایا

• روغنی بسیار ملایم و لطیف بر روی پوست است، به حدی که می‌توان از آن برای پوست کودکان استفاده کرد. همچنین دارای خواص ضد التهابی است. این روغن پوست شما را هیدراته می‌کند و خارش را تسکین می‌دهد؛ بخصوص در شرایط پوستی سخت مثل اگزما.
• روغن بادام از آسیب پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه UV جلوگیری می‌کند. پوست را تغذیه و از آفتاب سوختگی محافظت می‌کند.
• این روغن، آرامش ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد و خواص تسکین درد ملایمی دارد؛ بنابراین اگر شما ماهیچه‌های دردناکی دارید، ماساژ با روغن بادام بسیار تسکین دهنده و مفید است.

۴. روغن هسته‌ی انگور

مزایا

• روغن هسته‌ی انگور حاوی رزوراتول است که خواص ضد میکروبی دارد.
• روغن هسته‌ی انگور حاوی ویتامین E، اسید لینولئیک و ترکیبات فنلی است که پوست را سالم نگه می‌دارد و از التهاب جلوگیری می‌کند.
• این روغن یک روغن حامل کامل است که می‌توانید آن را با اسانس‌ها و سایر روغن‌های گیاهی ترکیب کنید.

۵. روغن آفتاب گردان

مزایا

• روغن آفتابگردان حاوی اسید لینولئیک و اوئیکس است که در مقایسه با روغن زیتون درصد بالاتری داشته و باعث می‌شود بافت پوست با حفظ رطوبت بهتر شود.
• روغن آفتابگردان مانع نشانه‌های پیری می‌شود چرا که پوست را مرطوب نگه می‌دارد و تمام سموم را پاک می‌کند.
• این روغن حاوی اسید‌های چرب ضروری است که سبب بازسازی سلول و جوانسازی پوست می‌شود. ماساژ منظم با این روغن، پوست شما را روشن و درخشان می‌کند.

۶. روغن بادام زمینی

مزایا

• روغن بادام زمینی رطوبت پوست را حفظ می‌کند.
• حاوی ویتامین E است که پوست را تغذیه می‌کند و بدن را تقویت. این روغن درد عضلانی و مفصلی را از بین می‌برد (اگر به طور منظم استفاده شود)
• با توجه به رایحه‌ی ملایمش، روغن بادام زمینی بیشتر برای ماساژ آروماتراپی استفاده می‌شود که تجربه‌ای جوان کننده و آرامش بخش است.

۷. روغن کنجد

مزایا

• روغن کنجد، بخش جدایی ناپذیر پزشکی تایوان است که عمدتا برای تسکین درد التهابی در مفاصل استفاده می‌شود.
• قرار گرفتن در معرض اشعه UV به پوست آسیب می‌رساند. آفتاب سوختگی، لک و چین و چروک همه از علائم آسیب نور خورشید است که باعث می‌شود پوست پژمرده به نظر برسد. استفاده از این روغن کمک می‌کند تا آسیب‌های پوستی ناشی از آفتاب از بین برود.
• در آیورودا، این روغن برای آبیانگا استفاده می‌شود. این یک تکنیک ماساز آیورودایی است که روغن را گرم می‌کنند و سپس با گیاهان دارویی ترکیب کرده و روی بدن می‌مالند.