خواص “روغن زیره” برای تقویت پوست و مو، قلب و عروق و سلامت کلی بدن
روغن زیره خواص زیادی برای بدن دارد و باعث سلامت قلب، رفع گرفتگی عضلات، رفع نفخ، حفظ سلامت دستگاه گوارش، افزایش شیر مادر، تنظیم قاعدگی، رفع تیرگی دور چشم و روشن کرد پوست می شود.
خواص روغن زیره
خواص روغن زیره
روغن زیره دارای املاح معدنی مفید و مورد نیاز بدن از جمله کلسیم، آهن، مس، منگنز، پتاسیم و منیزیوم است. این عوامل سبب میشود که برای سلامت مفید واقع گردد. با هم برخی از خواص روغن زیره را مرور میکنیم.
۱. سلامت قلب
۲. درمان نفخ
۳. رفع گرفتگی و انقباض عضلات
میتوانید از ماساژ با روغن زیره برای از بین بردن انقباضها و گرفتگی های عضلات بدن استفاده کنید.
۴. رفع گرفتگی سیستم تنفسی
۵. افزایش شیر مادران
۶. سلامت معده
۷. تنظیم قاعدگی
۸. خلط آوری
۹. رفع سنگ کلیه
۱۰. چربی سوزی
۱۱. رفع تیرگی دور چشم و شفافیت پوست
استفاده از روغن زیره یکی از راه های درمان سیاهی دور چشم با مواد طبیعی و غیر مضر است. برای این کار به آرامی روغن زیره را با انگشت اشاره و از سمت بیرون چشم به سمت داخل آن بمالید، به صورتی که روغن زیره به داخل چشم نفوذ نکند. این کار باعث رفع سیاهی دور چشم میشود و با آبرسانی به پوست میتواند به روشن شدن و شفافیت آن نیز کمک کند.
۱۲. رفعی خشکی پوست
روغن زیره با ایجاد رطوبت خشکی پوست را از بین میبرد و در رفع بیماریهای پوستی از جمله اگزما وپسوریازیس تاثیر دارد.
۱۳. تقویت مو و ناخن
روغن زیره با وجود مواد مغذی از جمله کلسیم و دیگر املاح معدنی که در خود دارد میتواند باعث تقویت و شفافیت مو و ناخنها شود.
۱۴. کاهش فشار خون
۱۵. ضدعفونی کنندگی
سخن پایانی
منبع ستاره