متن مثبت و آرامش بخش + جملات انگیزشی برای زندگی مثبت و بهتر
در این قسمت روزانه زیباترین متن های مثبت آرامش بخش برای زندگی بهتر را گردآوری کرده ایم. با خواندن این جملات زیبا و متن ها شما انگیزه بیشتری برای حرکت مثبت و رو به جلو می گیرید. سعی کنید زیباترین جملات انگیزشی مثبت را در جایی یادداشت کنید و روزانه چند بار بخوانید. این متن های مثبت زیبا را می توانید در شبکه های اجتماعی برای دوستان خود بفرستید و به آنها انرژی بدهید.
فهرست موضوعات این مطلب
متن و جملات انرژی مثبت زیبا
زندگی تان را مصرف کنید
بله درست متوجه شدید
ما همه مصرف کننده ايم، پس زندگیتان را مصرف کنید
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟ چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگیتان را تا جای ممکن مصرف کنید.
فرصت زندگي، مصرف زندگي
هیچ فرصتی از زندگی را برای زندگی کردن از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه!
منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید.
از زندگی تان زباله درنیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید.
تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.
“کارل راجرز”
یکی گفت: چه دنیای بدی! حتی شاخه‌هاي گل هم خاردارند…!
دیگری گفت: چه دنیای خوبی! حتی شاخه‌هاي پرخار هم گل دارند…!
عظمت در تفکر ماست نه در ان چیزی کـه بـه ان مینگریم.
متن انگیزشی برای زندگی بهتر
هیچ دقت کرده اید؟
ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﯿﮑﻨﻨﺪ.
ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ.
ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ.
ﮔﻞ ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ.
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ.پس گذشت وفداکاری قانون طبیعت است بی قانونی کنی از انرژی مثبت اطرافت محروم خواهي شد..
زندگی یک پژواک اسـت
هر چه می فرستید باز می‌گردد
هر چه میدهید می‌گیرید
هر چه دیگران دارند در شـما وجوددارد
پس همیشه خوبی کنید.
برای اینکه حالت خوب باشه
روز را با داشته هایت شروع کن
و به نداشته هایت بگو :
به زودی می بینمتون
بـه داشته‌هایت کـه بیندیشی
دیگر چشم‌داشتی نخواهی داشت
بـه دست دیگری …
” آرامش “در دوست داشتنِ داشته‌هاست
در بخششِ بی‌منت ودر دعا برای دیگران
اگر جای دانه هایت را که روزی
کاشته ای فراموش کردی
باران روزی به تو خواهد گفت کجا
کاشته ای …
“پس نیکی را بکار،
بالای هر زمینی…
و زیر هر آسمانی….
برای هر کسی… “
تو نمی دانی کی و کجا آن را
خواهی یافت!!
که کار نیک هر جا که کاشته شود
به بار می نشیند …
اثر زیبا باقی می ماند،
حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر
حضور نداشته باشد.
درماندگی و دلتنگی و تنهایی‌ام را
توی کاسه چینی گل سرخی ریخته‌ام،
پشت در منتظرم در را باز کنی کاسه را ببری،
درمانگی و دلتنگی و تنهایی درونش را
آنجایی کـه باید بریزی،
بعد کاسه را خوب بشویی
و نور و حریرِ آرامش بریزی
با چند پر گل محمدی و برگردانی‌اش..
جملات انگیزشی برای زندگی بهتر
قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت
گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست
گاهی انتخاب سخت میشه، موندن تو دنیای آشنای قدیمی، اما بدون رشد
یا دل کندن و رفتن به اوج خود
تصمیم سخت و سرنوشت سازیه، شاید هممون تجربه کردیم، دل کندن از گذشته، از یه انتخاب…
رفتن یا هزارتا تصمیم دیگه!…
در کل خارج شدن از نقطه ی امن زندگی کمی سخته
اما معمولأ موفقیت یعنی خارج شدن از نقطه امن و دل به دریا زدن
هر روز ۳ اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویسید و ۳ دقیقه شکرگزاری کنید
این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید
این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود
.
.
گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است
وقت طلا نیست
وقت زندگی است و هیچ چیز با ارزش‌تر از زندگی نیست
قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد
متن های زیبا بزای زندگی زیبا
اين “ديگران ” كه اينقدر از قضاوت و داوری منفی شان می ترسيم چه كساني هستند؟
آيا مطمئن هستيم كه از سلامت روان برخوردارند؟
آيا حتم داريم كه درگير حسادت منفی ناشی از كمبودهای خودشان نيستند؟
آیا عاقلانه هست كه بخواهيم همه ، ما را تاييد كنند در شرايطی كه آدمها متفاوت فكر ، عمل و احساس مي كنند ؟
مطمئن باشيم كه اگر بخواهيم همه ما را تاييد و تحسين كنند تبديل به عروسكی می شويم كه هر دم بايد به سازی برقصد.
از قديم گفته اند كه در دروازه را ميشه بست ولي دهان مردم را نه!
پس فارغ از قضاوت ديگران، خود خود خودمان باشيم
با خود تكرار كنيم:
“لازم نيست همه من را تاييد كنند تا ارزشمند باشم “
از هرکی می پرسی دلش میخواد بره یه جایی كه هیشكی رو نبینه و آرامشی عجیب داشته باشه.
نمیدونم كِی وقت كردیم اینهمه بیزار بشیم از هم….
⭐ بخوانید : سخنان انرژی مثبت؛ جملات پرانرژی برای تقویت روحیه
برای “آدمها”
چه آنها که برایت “عزیزترند”
چه آنها که فقط “دوستند”
خاطره های “خوب” بساز
آنقدر برایشان “خوب” باش که اگر روزی هرچه بود “گذاشتی” و “رفتی”
در “کنج قلبشان” جایی برایت باشد
تا هر از گاهی بگویند: “کاش بود”
هر از گاهی دست دراز کنند و بخواهند “باشی”
هر از گاهی “دلتنگ” بودنت شوند
می دانم “سخت” است ولی تو “خوب باش”
جملات آرامبخش برای زندگی آرام
خدایا!
آدم‌های خوب سر راهمان بگذار
حس بسیار خوبیست هنگامی که
در لحظه هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی
بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود
کلامش؛ نگاهش؛ حتی نوشته‌اش
آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات.
فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده که آن آدم را
یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را برای آن لحظه خاص سرِ راه زندگی ما بگذارد.
شاید یکی از دعاهای روزانه ام این باشد که:
خدایا من را نیز واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده .
آمین
نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌هاي ما
مربوط بـه « نظر دیگران » اسـت،
ما باید این خار را ازبدن خود بیرون بکشیم!
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم اسـت کـه هر لحظه می تواند تغییر کند
نظر دیگران بـه نخی بند اسـت
و ما را برده‌ي آنان می کند؛
برده‌ي نظراتشان
و بدتر،
برده‌ي آنچه وانمود میکنند بـه نظرشان می‌‌رسد!
عاشق شده‌ام حال و هوایم خوبَست
درد است ولی درد برایم خوبست
ارامش من! با تو فقط حالم نه
خوابم،نفسم،لحنِ صدایم خوبست♥️
⭐ مطلب پیشنهادی: عکس نوشته انرژی مثبت برای استوری و پروفایل + متن های انگیزشی انرژی دار
متن بلند انگیزشی
سنگريزه ريز است و ناچيز اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز ميدارد
در زندگي هم بعضي مسائل ريز هستند و ناچيز اما مانع حرکت ما به سمت خوبي ها و آرامش ميشوند
کم احترامي يا نامهرباني به والدين
نگاه تحقيرآميز به فقرا
تکبر و فخرفروشي به مردم
منت گذاشتن هنگام کمک کردن
نپذيرفتن عذر خطاي دوستان
بخشي از سنگريزه هاي مسير تکامل ما هستند
آنها را به موقع کنار بگذاريم تا از زندگي لذت ببريم
.
اگر از چیزی نفرت دارید سعی کنید این نفرت را از بین ببرید.
تمرکز خود را بر روی کارها و چیزهایی قرار دهید که به شما احساس خوبی می دهند. نفرت در ذهن شما اثر منفی می گذارد و باعث می شود شما به سمت چیزهایی بروید که منفی هستند.
یک دفترچه بردارید و کارهایی را که دوست دارید، بنویسید. در پایان ایده هایی را بنویسید که به شما کمک می کند تأثیر این عوامل را در میان بگذارید و همچنین شما را به سمت کارهایی که دوست دارید سوق می دهند.
شاید وجودم به کسی ارامش نده
اما همین که حرص خیلیا
درمیاد بهم انگیزه میده…
جملات مثبت و پر انرژی کوتاه
اجازه ندهید
کلمات دیگران باعث دردتان شوند.
سخنان دیگران باعث رنجش تان شوند.
اعمال دیگران زنجیرهایی برای زندانی کردن تان شوند.
نابینایی دیگران هدف تان را پنهان کند.
ناباوری دیگران عشق تان را لکه دار کند.
:اجازه دهید
کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود
الهام بخش شان باشد و مسیرشان را روشن کند.
اعمال تان زنجیرهای دیگران را باز کند.
دست هایتان چشم بند را از دید دیگران کنار بزند.
عشق تان یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد، الهام بخش باورشان شوید.
و در پایان اجازه دهید محبت شما نمایشی از محبت خدا باشد…
این متن رو همیشه سرلوحه زندگیتون قرار بدید:
“راضی باش” به هرچی اتفاق افتاد که اگه خوب بود زندگیتو “قشنگ” کرد و اگه بد بود تو رو “ساخت”
“مدیون باش” به همه آدمای زندگیت که خوباش بهترین “حسارو” بهت میدن و بداش بهترین “درسارو”
“ممنون باش” از اونی که بهت یاد داد همه شبیه “حرفاشون” نیستن و همیشه همونجوری که می‌خوای “پیش نمیره”
.
.
ﺍﮔﺮ میخوﺍﻫﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ
ﺣﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﺮﻩ ﻧﺰﻥ
ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍﺣﺖ
ﺗﻮ ﮐﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﯽ
ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ
احساسات منفی هر چند کوچک در دراز مدت سیستم ایمنی بدنتان ضعیف میکنند احتمال بروز سرطان را افزایش؛بنابراين از حسادت،از خودخواهی های جزیی،اوقات تلخی ها، انتقاد و كنايه ها دوری کنید.
جملات بلند مثبت و زیبا
ﻣﺪﺗﻬﺎﺳﺖ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻪﺍﻡ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺭﻧﺠﯿﺪﻡ ﯾﺎ ﺩﻟﻢ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺎﺷﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ زندگی ام ﻧﺒﺎﺷﺪ
ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺁﻧﻘﺪﺭ، ﮐﻪ ﻧﺒﻮﺩﻧﺶ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ؛ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﻢ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻋﺰﺍﺩﺍﺭﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﺎﺵ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻣﯿﮕﺬﺷﺘﻢ
ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﺣﺎﻻ ﺍﻭ ﻫﺴﺖ ﭘﺲ ﺑﺒﺨﺶ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ
ﺍﺯ ﺑﺨﺸﺸﻢ ﺷﺎﺩ ﻣﯿﺸﻮﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﻭ ﺷﺎﺩﺗﺮ
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍﺣﺘﯽ
ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺟﺪﯾﺪ آرامش ﻣﻦ ﺍﺳﺖ.
.
.
وقتی تلاش می کنی همه چیز را کنترل کنی، هیچ لذتی نمی بری
آرام باش، نفس بکش، رها کن
فقط در لحظه زندگی کن
زندگی هیچگاه بی مشکل نخواهد بود، مشکل جزیی از دنیای مادی است
در واقع همه چیز مساله است نه مشکل
فقط روح متعالی است که فارغ از رنج و مشکلات است
به رنجهایتان اهمیت ندهید تا کم رنگ شوند.
نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما
مربوط به « نظر دیگران » است،
ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم!
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است
و ما را برده‌ی آنان میکند؛
برده‌ی نظراتشان
و بدتر،
برده‌ی آنچه وانمود میکنند به نظرشان می‌‌رسد!
⭐ مطلب مشابه: کپشن انگیزشی و انرژی مثبت + جملات انرژی بخش خاص برای استوری
متن مفهومی آرامش بخش زندگی
گاهی دست خودت را بگیر و به خرید برو
برای آخر هفته ات برنامه ی سینما و تئاتر بچین
خودت را به نوشیدن یک قهوه در کافه ای که دوست داری دعوت کن
چشمانت را ببند و برای خودت یک موزیک آرام بگذار
بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو، مسیر تکراری هر روز را قدم بزن
کتابی که دوست داری را به خودت هدیه کن
برای گلدان اتاق خوابت گلهای خوشبو بگیر
در دفترچه ی روزانه ات بنویس:
تو قرار است از لحظاتی که میگذرد لذت ببری
خلاصه که به خودت و به علایقت احترام بگذار
میدانی چیست رفیق؟
عشق زیباست
دوست باید باشد
اما حال زندگی وقتی خوب میشود که هوای خودت را داشته باشی
قانونى داريم كه هميشه ثابت است
“ما به محيطمان عادت ميكنيم”
اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
“تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی”
تخیل
آغاز خلقت است
ما چیزی را که دوست داریم در خیال می آوریم
بعد آنچه را که در خیال آورده ایم آرزو می کنیم
و در نهایت چیزی را که آرزویش را داریم خلق می کنیم
.
.
آرامش یعنی:
تجربه دیروز، استفاده امروز، امید به فردا
ولی ما با سه عبارت زندگی می کنیم
حسرت دیروز، اتلاف امروز، ترس ازفردا
در حالیکه خدای مهربان گذشته را عفو، امروز را مدد و فردا را کفایت میکند
متن های آرامبخش
پنهان ترین ویژگی اخلاقی آدمیزاد «ظرفیت» هست.
ظرفیت آدم ها به مرور زمان مشخص میشه وقتی صبر نداشته باشی برای شناخت آدم ها، تو اندازه ی ظرفیتشون اشتباه می کنی.
اون وقت به کسی که فقط ظرفیت نگاه داره، لبخند می زنی. اون وقت به کسی که فقط ظرفیت ترحم داره، محبت می کنی. اون وقت به کسی که فقط ظرفیت یه سلام علیک داره، رفاقت می کنی و …
هر جای زندگی احساس کردید کسی بی دلیل رفتارش با شما تغییر کرده، بدونید بیشتر از ظرفیتش باهاش رفتار کردید. بیشتر از چیزی که هست بهش بها دادید. یادتون باشه قبل از اینکه خودتون رو، احساستون رو، زندگیتون
رو برای کسی خرج کنید، اول ظرفیتش رو بشناسید.
⭐ مطلب مشابه: متن و جملات فاز مثبت و خوب + سخنان انرژی بخش برای داشتن زندگی بهتر
لطفاً اُرجینال باشید و اصلِ اصل
با خودتان صادق باشید
جودی گارلند گفته است “همیشه بهترین ورژن خودتان باشید به جای اینکه ورژن دوم یک نفر دیگر باشید”
با این جمله زندگی کنید، جای تنها کسی که می‌توانید باشید، خودتان هستید.
وَ لطفاً از خودتان بپرسید :
اگر آنچه که هستید را دوست ندارید، چرا بقیه باید دوستتان داشته باشند؟
اين اصالت و «خود بودن» باعث می شود علاوه بر داشتن حال خوب، موثر و محبوب باشيد.
پنهان ترین ویژگی اخلاقی آدمیزاد
«ظرفیت» هست.
ظرفیت آدم ها به مرور زمان مشخص میشه وقتی صبر نداشته باشی برای شناخت آدم ها، تو اندازه ی ظرفیتشون اشتباه می کنی.
اون وقت به کسی که فقط ظرفیت نگاه داره، لبخند می زنی. اون وقت به کسی که فقط ظرفیت ترحم داره، محبت می کنی. اون وقت به کسی که فقط ظرفیت یه سلام علیک داره، رفاقت می کنی و …
هر جای زندگی احساس کردید کسی بی دلیل رفتارش با شما تغییر کرده، بدونید بیشتر از ظرفیتش باهاش رفتار کردید. بیشتر از چیزی که هست بهش بها دادید. یادتون باشه قبل از اینکه خودتون رو، احساستون رو، زندگیتون رو برای کسی خرج کنید، اول ظرفیتش رو بشناسید.
جملات زیبا و مثبت
هفت نکته مهم برای رسیدن به آرامش :
۱- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند
۲- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد
۳- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است، به زمان کمی فرصت دهید
۴- کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست بلکه خودتان مسئولید
۵- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها چگونه است
۶- زیاد فکر نکنید، اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم
۷- لبخند بزنید، شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید
هیچوقت
یکی رابا همه ی ي ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺵ
ﯾﮏ ﺗﮑﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﺪﺍﺭﯼ . . .
⭐ مطلب پیشنهادی: جملات مثبت اندیشی + جملات انگیزشی کوتاه برای کار و زندگی و موفقیت