متن خفن برای استوری باشگاه {جملات با انرژی درباره ورزش و باشگاه}

باشگاه رفتن به بخش مهمی از زندگی ایرانیان تبدیل شده است. برای همین بسیاری از هم‌وطنان از ورزش کردن خود در باشگاه استوری می‌گذارند. اما آیا متنی مناسب برای این عکس‌ها دارند؟ ما امروز در سایت ادبی و هنری روزانه چندین متن خفن برای استوری باشگاه را برای شما دوستان قرار داده‌ایم. با ما باشید.

چندین متن خفن برای استوری باشگاه و ورزش

ورزش صبحگاهی باعث می شود شاد باشید

و با انگیزه بیشتر به کار هایتان بپردازید.

صبح بخیر

نیرو،عرق و احترام سه رکن اصلی در ورزش است که وقتی دو مورد اول را وسط بگذارید

به احترام هم دست پیدا خواهید کرد

برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن!

ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون‌ها از مغز می‌شود.

افرادی که ورزش می‌کنند مغزشان ده سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است.

اگه ادمی هستی که واسه زندگیت برنامه داری، سرکار میری تا خودت به آرزوهات برسی، ورزش میکنی که سالم بمونی،  کارهای مفید در طول روز انجام میدی و خودت واسه هدفات میجنگی! اگه کسی ازت تشکر نکرده من تشکر میکنم^^ مرسی که انقدر قوی هستی، مرسی که روی پای خودت وایسادی، ممنونم که باعث میشی حس کنم هنوزم ادم هدفمندو  درست حسابی وجود داره.!

برای لذت بردن از زندگی هیچ وقت دیر نیست ، نگو من بزرگ شدم سنم بالای پنجاهه برای من زشته ،  شادی کن ، ورزش کن و شاد باش ، مشکلات این دنیا تمام شدنی و حل شدنی نیست

دیسیپلین های کوچک و بی اهمیت در زندگی شخصی، تغییرات عجیب و بزرگی می ذارن.

پنج دقیقه دولینگو، سر ساعت مشخص از خواب بیدار شدن، ده دقیقه ورزش، هر شب مسواک زدن …

“تغییر از انگیزه درونی شما آغاز می‌شود، وقتی تصمیم به بهتر شدن دارید.”

“تلاش کنید تا در هر تمرین بهبود کوچکی داشته باشید، حتی اگر بسیار ناچیز به نظر برسد.”

“ورزش به شما انگیزه می‌دهد که به خودتان اعتماد کنید و تمام توانایی‌هایتان را به کار ببرید.”

مطلب مشابه: کپشن باشگاهی با جملات انگیزشی باشگاه و متن انگیزه دهنده ورزشی

متن در مورد ورزش کردن

“زمانی که به تمرین ادامه می‌دهید، به خودتان یادآوری می‌کنید که چقدر قوی هستید.”

“زمانی که درگیر تمرین هستید، همچنان به سمت پیشرفت حرکت کنید حتی اگر به صورت کامل به هدف نرسیده‌اید.”

“ورزش به شما یادآوری می‌کند که شما قادر به انجام کارهایی هستید که فکرش را هم نمی‌کردید.”

“زمانی که احساس می‌کنید نمی‌توانید ادامه دهید، به خاطر بیاورید چرا شروع کرده‌اید.”

“ورزش به شما نشان می‌دهد که تغییرات کوچک نیز می‌توانند به تغییرات بزرگی منجر شوند.”

“ورزشکاران به تغییرات خوش‌آمد می‌گویند، چرا که آنها بهتر می‌دانند که تغییر یک فرصت است، نه یک تهدید.”

“ورزش، به شما یادآوری می‌کند که چقدر قوی هستید، حتی زمانی که دست‌هایتان لرزان است.”

“ورزش نه تنها به شما بهداشت فیزیکی می‌دهد، بلکه به شما انرژی و آرامش ذهنی هم می‌آورد.”

“وقتی پاشنه به زمین می‌خورید، تصمیم به ایستادن نگیرید؛ بلکه برخیزید و دوباره امتحان کنید.”

مطلب مشابه: متن انگیزشی بدنسازی + جملات و عکس نوشته های ورزش بدنسازی

“وقتی احساس می‌کنید نمی‌توانید بیشتر بروید، همین زمان است که باید از خودتان بیشتر بخواهید.”

“وقتی دلتان می‌خواهد تسلیم شود، بدنتان هنوز به دنبال پیروزی است. ادامه دهید!”

“ورزش به شما نشان می‌دهد که در زندگی همیشه فرصت دوباره وجود دارد. به هر شکستی به عنوان یک فرصت آموزشی نگاه کنید.”

“تنها تفاوت بین یک روز عادی و یک روز استثنایی، تصمیم‌گیری برای انجام چیزهایی است که دیگران انجام نمی‌دهند.”

“محدودیت‌ها فقط در ذهن شما وجود دارند؛ اگر آنها را نادیده بگیرید، می‌توانید به هر چیزی دست پیدا کنید.”

“وقتی احساس می‌کنید نمی‌توانید بیشتر ادامه دهید، در واقع فقط 40٪ از توانایی‌هایتان را مصرف کرده‌اید.”

Just like in bodybuilding

failure is also a necessary experience for growth in our own lives

or if we’re never tested to our limits

how will we know how strong we really are?

Arnold Schwarzenegger

درست مانند بدنسازی، شکست یک تجربه ضروری برای رشد در زندگی شخصی ماست

زیرا اگر ما هرگز محدودیت های خود را آزمایش نکنیم

چگونه می دانیم که چقدر قوی هستیم؟

آرنولد شوارتزنگر

Even the greatest was once a beginner. Don’t be afraid to take that first step. Muhammad Ali

حتی بزرگ ترین ها هم یه زمانی مبتدی بودن، از برداشتن قدم اول نترس

محمد علی کلی

مطلب مشابه: جملات انگیزشی ورزشی بدنسازی و فیتنس + متن های تاثیرگذار در انرژی

جملات با معنی در مورد ورزش

I got a lot of the greatest values in life from playing sports, from playing football

teamwork, sportsmanship, my work ethic, resiliency, dedication – I got it all by being on a team

Jon Gruden

من بیش ترین ارزش های زندگی را از طریق ورزش کردن به دست آوردم، از فوتبال بازی کردن

کار تیمی، مردانگی، اخلاق کاری، انعطاف پذیری، فدا کاری، همه این ها را با بودن در یک تیم به دست آوردم

جان گرودن

هرگز نگو هرگز

چون محدودیت ها هم مثل ترس

فقط یک توهم هستند

مایکل جردن – قهرمان بسکتبال

به شروع مسابقه فکر نکن، به پایان آن فکر کن

یوسین بولت

من از هر دقیقه تمرین متنفر بودم، اما به خودم گفتم: تسلیم نشو. الان زجر بکش و بقیه ی زندگیتو مثل یه قهرمان زندگی کن

محمد علی کلی

از شکست نترسیم

شکست خوردن جرم نیست

داشتن هدفی پست جرم است

اگر حداکثر تلاش خود را انجام داده ایم

حتی شکست خوردن هم عالی ست

بروس لی

The key is not the will to win. Everybody has that

It is the will to prepare to win that is important

تنها اراده کلید برای پیروزی نیست.

همه این را دارند، اراده آماده شدن برای پیروزی بسیار مهم است.

مطلب مشابه: متن انگیزشی برای ورزشکاران + جملات انرژی دهنده و زیبا ورزشی

Persistence can change failure into extraordinary achievement

پشتکار و صبوری همیشه می تواند شکست را به یک پیروزی تبدیل کند.

Baseball is the only field of endeavor where a man can succeed three times

out of ten and be considered a good performer

بیس بال تنها زمینه تلاش است که در آن یک مرد می تواند از هر ده بار

سه بار موفق شود و یک بازیکن خوب محسوب شود.

جملات خاص و با انرژی برای ورزشکاران

All are not good cooks, who carry long knives.

هر که چاقوی بزرگی در دست دارد، لزوماً آشپز ماهری نیست…

Every struggle in your life has shaped you into the person. You are today

. Be thankful for the hard times, they have made you STRONGER

هر مبارزه‌ای در زندگی‌ات تو را به کسی که اکنون هستی تبدیل کرده!

قدردان لحظات سخت زندگیت باش، آن‌ها تو را قوی تر کرده‌اند.

You were not born a winner

You were not born a loser

You were born a chooser

شما برنده به دنیا نیامده اید…

همچنین بارنده هم به دنیا نیامده اید!

شما با قدرت انتخاب به دنیا اومدید…

Victory is in having done your best. If you’ve done your best, you’ve won

پیروزی در این است که بهترین تلاش خود را انجام دهید.

اگر تمام تلاش خود را کرده باشید ، حتما برنده خواهید شد.

One man practicing sportsmanship is far better than 50 preaching it

یک مرد که ورزش می کند بسیار بهتر از ۵۰ نفر است که فقط حرف آن را می زنند.

The last three or four reps is what makes the muscle grow

.This area of pain divides a champion from someone who is not a champion

سه یا چهار تمرین آخر همان چیزی است که باعث رشد عضله می شود.

این مرحله از درد نقطه ای است که یک قهرمان را از شخصی که قهرمان نیست جدا می کند.

همه رؤیاهای ما می‌توانند به واقعیت تبدیل شوند اگر ما شجاعت پیگیری آن‌ها را داشته باشیم (والت دیزنی).

اونقدر هدفت رو بزرگ انتخاب کن که راحت نباشی به افراد عادی بگیش.

من به هر چیزی که می خوام می رسم اگه به چیزی نریسدم حتماً برای میلم نبوده.

تو باشگاه از سقفم آویزون بشی؛

یکی هست که بیاد بگه:

چن ست داری؟

من دو ست سقف دارم‌. ..‌..

A boy becomes a man in difficulties, not in gyms

یه پسر تو مشکلات مرد میشه نه باشگاه ورزشی:))

مطلب مشابه: متن در مورد ورزش + جملات انگیزشی از ورزشکاران معروف درباره ورزش

متن انگیزشی برای ورزشکاران و بدنسازان

لذت‌بخش‌تر از اینکه ازت بپرسن «کجا دماغتو عمل کردی؟» در حالی‌که عمل نکردی، … اینه که بپرسن «مربی باشگاهت کیه؟»، در حالیکه یه ساعت هم ورزش نکردی.

تصویرسازی ذهنی اگر تأثیرش بیشتر از تمرین بدنی نباشد، کمتر هم نیست! این نکته را محققان بزرگ دنیا طی تحقیقات عظیمی ثابت کرده اند. به همین دلیل است که هردوی آنها برای موفقیت و تبدیل به یک ورزشکار حرفه ای شدن لازم است …

الان جام خوبه

نه از لحاظ عاطفی، جام خوبه چون تو باشگام!

Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift heavy weights!

همه میخوان بدنساز شن اما هیشکی نمیخواد وزنه سنگینو بلند کنه!

ورزش کن

خوب بخور

صبور باش

بدنت بهت پاداش میده

I got 99 problems but I’m going to the gym and ignoring all of them.

من 99 تا مشکل دارم اما میرم باشگاه و همشونو نادیده می گیرم!

بهترین منظره بعد از سخت ترین صعود است

با انگیزه پیش به سوی صعود

شکست، فقط یه تغییر مسیر موقتیه تا تو رو

توی مسیر مستقیم به سمت موفقیت بعدی قرار بده

نه موانع می توانند تو را متوقف کنند و نه مشکلات

تنها کسی که می تواند تو را متوقف کند خودت هستی

هیچ فرمول سری وجود نداره؛ سنگین وزنه بزن، سخت تلاش کن و هدفت این باشه که بهترینِ خودت باشی!

تنها زمانی که باید سرتو برگردونی و به پشت سرت نگاه کنی، زمانیه که میخوای ببینی چقدر راه اومدی!

من خیلی به خودم سخت می گیرم و همیشه برای بهترین بودن تلاش می کنم

مهم نیست که چند ساله بشم، به کار خودم ادامه خواهم داد تا بهتر بشم

من چیزهای زیادی برای یادگیری دارم اما میدونم که تسلیم شدن یک گزینه نیست

اگه بعد از باشگاه قیافت هنوز خوشگل و خواستنیه

پس بدون به اندازه کافی ورزش نکردی!

آدمای موفق کاری رو که لازمه انجام میدن

حتی اگه حس و حالش رو نداشته باشن

اگه خسته شدی

یاد بگیر استراحت کنی

نه اینکه تسلیم بشی

چیزی که امروز غیر ممکن به نظر می رسد

روزی برایت تبدیل به یک گرم کردن ساده خواهد شد

مطلب مشابه: متن انگیزشی برای لاغری و کاهش وزن + جملات انرژی دهنده برای رسیدن به تناسب اندام