درمان خشکی پوست صورت؛ علت خشکی پوست صورت و رفع آن
پوست های خشک، بیشتر مستعد چین و چروک می باشند زیرا آبرسانی به پوست ضعیف است و ممکن است مدام پوست صورتتان پوسته پوسته شود. البته این مسئله قابل ذکر است که هر چه سن افزایش پیدا می کند منافذ پوست غدد چربی کمتری تولید کرده در نتیجه پوست رو به خشکی می رود. بهتر است اگر پوستی خشک دارید برای درمان آن اقدام کنید. برای درمان پوست خشک صورتتان با روزانه همراه باشید.
خشکی پوست صورت
خشکی پوست صورت می تواند به دلایل مختلف رخ دهد از جمله:
- عوامل ژنتیکی
- برنامه غذایی نامناسب، کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین A و ویتامین های گروه B
- تماس بیش از حد پوست با نور خورشید
- مداوم با آب داغ دوش گرفتن
- مرتب در استخر شنا کردن (کلر موجود در آب استخر باعث خشکی پوست می شود)
- استفاده مداوم از تمیزکننده های صورت
- خشک بودن هوا
- هوای سرد به خصوص در فصل زمستان
- اختلالات و کم کاری تیروئید
- داروهای مربوط به کلسترول بالا، فشار خون بالا، آلرژی‌ها (حساسیت‌ها) و آکنه
- استفاده از بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها
- ابتلا به بیماری دیابت
- مصرف برخی از صابون ها که دارای مواد شیمیایی مضر برای پوست می باشند
- بیماری‌های پوستی نظیر درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، اگزما و غیره
درمان خشکی پوست صورت
اگر به دنبال راه چاره ای برای درمان خشکی پوست صورتتان هستید و می خواهید از شر پوسته های صورتتان و همچنین پیشگیری از چین و چروک پوستتان خلاص شوید بهتر است توصیه های ما را به کار گرفته تا احساس نرمی و لطافت دوباره را در پوستتان تجربه کنید.
1- حمام داغ ممنوع: به هیچ عنوان از حمام داغ استفاده نکنید با آب سرد یا اگر نمی توانید نیمه ولرم استحمام کنید آن هم نه هر روز بلکه یک روز در میان.
2- حمامتان کوتاه باشد: بیشتر از ده دقیقه حمامتان را طول ندهید.
3- آلوئه ورا: از ژل آلوئه ورا برای لطافت و نرمی پوستتان استفاده کنید. یا می توانید از ماسک هایی که حاوی آلوئه ورا هستند استفاده کنید. آلوئه ورا خاصیت کلاژن سازی بالایی دارد.
4- روغن کرچک: روغن کرچک و روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و مقداری از این ترکیب روی پوست صورتتان بمالید.
5- صابون مرطوب: بهتر است از صابون های مرطوب استفاده کنید.
6- روغن نارگیل: مقداری از روغن نارگیل را کم کم به صورت دورانی به پوست صورتتان مالیده و اجازه دهید تا جذب پوستتان شود. پس از استحمام و قبل از رفتن به رختخواب، روغن نارگیل گرم را به تمام بدن خود بمالید و صبح آن را بشویید. این کار را روزانه انجام دهید تا پوست شما نرم و صاف شود. روغن نارگیل بعد از حمام بهتر جذب پوست می شود.
7- عسل: از عسل های طبیعی به عنوان یک ماسک برای شادابی و لطافت پوستتان استفاده کنید. عسل خاصیت نرم کنندگی فوق العاده ای دارد.
8- اسکراب و خاراندن ممنوع: پوست خشک را هرگز نخارانید یا اسکراب نکنید.
9- روغن جوجوبا: با استفاده از یک حوله نرم مرطوب صورتتان را مرطوب کرده و روغن جوجوبا را به آرامی و به شکل دایره‌وار روی پوست صورتتان ماساژ دهید. به مدت چند دقیقه، پوستتان را به سمت بالا نیز ماساژ دهید. اجازه دهید تا روغن جوجوبا جذب پوستتان شود سپس با حوله نرم روغن اضافه را از پوستتان بگیرید.
10- روغن بادام: حتماً روغن بادام را تجربه کنید. بدین منظور نصف قاشق چایخوری روغن بادام را در یک لیوان پر شیر ولرم هم بزنید و در شب و قبل از خواب پوست تان را با این مخلوط شستشو بدهید و بعد از خشک شدن آن بر روی پوست بخوابید. این مخلوط پوست شما را تغذیه می کند و از خشکی پوست شما جلوگیری می کند.
11-آب بنوشید: حتماً روزی 8 لیوان آب بنوشید.
12- روغن اسطوخودوس: روغن اسطوخودوس را با روغن زیتون ترکیب کنید و روی پوست صورتتان به آرامی ماساژ دهید تا پوستتان نرم و لطیف شود.
13- زرده تخم مرغ: از زرده تخم مرغ کمک بگیرید. زرده تخم مرغ را از سفیده جدا کرده و به خوبی هم زده روی صورتتان به عنوان ماسک استفاده کنید. می توانید زرده تخم مرغ را همراه با عسل و روغن زیتون ترکیب کرده و برای اثربخشی بهتر به صورتتان بمالید.
14- شیر: یک حوله را در شیر سرد خیس کنید و به مدت 5 تا 7 دقیقه قرار دهید ؛ شیر را به آرامی با یک پارچه دیگر که در آب خیس شده است، از صورتتان پاک کنید. به این ترتیب این مرطوب کننده طبیعی روی پوست شما باقی خواهد ماند این کار را یک روز در میان انجام دهید.
15- روغن بادام: روغن بادام به عنوان یک نرم کننده خوب برای پوست صورتتان عمل می کند.
16- ماست: مقداری از ماست تازه را روی دستتان قرار داده و به صورت دورانی روی پوست صورتتان مالیده. سپس اجازه دهید 10 دقیقه بماند بعد با آب بشویید و خشک کنید. ماست می تواند به صورت یک لایه بردار عمل کند و به پوستتان لطافت و شادابی ببخشد.
17- ویتامین E: کپسول ویتامین E را سوراخ کنید و به نقاط خشک صورتتان بمالید تا اثربخشی آن را مشاهده کنید.
18- روغن خردل: شب قبل از خواب، کمی از روغن خردل را روی پوستتان ماساژ دهید و تا صبر کنید تا صبح روی پوستتان بماند تا اثربخشی آن را ببینید.
19- بلغور جو دوسر: می توانید یک پیمانه از بلغور جو دو سر را در وانی که قرار است در حمام کنید ریخته و با آن خود را بشویید. بلغور جو دو سر باعث نرمی و لطافت پوستتان می شود.
20- گلیسیرین: گلیسیرین و گلاب را با هم مخلوط کرده و روی نقاط خشک صورتتان بمالید.
21- خاک رس: با خاک رس و عسل یک ماسک فوق العاده برای نرمی و آبرسانی به پوست صورتتان درست کنید و اثربخشی اش را مشاهده نمایید.
22- وازلین: هر شب قبل از خواب از مقدار کمی وازلین استفاده کنید و صبح آن را از پوستتان پاک کنید.
23- سیب زمینی: یک عدد سیب زمینی کوچک را رنده کنید و با مقداری شیر مخلوط کنید سپس به پوست خشکتان بزنید و اجازه دهید کمی بماند. سیب زمینی خاصیت نرم کنندگی دارد.
24- گلاب: خاصیت گلاب را دست کم نگیرید. تکه ای پنبه را آغشته به گلاب نموده و روی پوستتان بمالید. گلاب مانند یک مرطوب کننده عمل می کند.
25- خیار: خیار یک آبرسان قوی است. خیار را رنده کرده و 15 دقیقه روی پوستتان نگه دارید سپس پاک کرده و بشویید.