روش های جلب اعتماد دیگران

چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم و مورد اطمینان باشیم؟

ممکن است به اندازه‌ای که دوست دارید آدم قابل اعتمادی نباشید، اما قابل اعتماد بودن یکی از مهم‌ترین ارزش‌هایی است که می‌توانیم روی آن کار کنیم.

همه ما در زندگی‌مان با آدم‌هایی روبه‌رو شده‌ایم که واقعا غیرقابل اطمینان بوده‌اند. همچنان که سن‌مان بیشتر می‌شود توانایی‌مان برای تمرکز روی روابط سالم‌تر افزایش می‌یابد و ارمغان این آگاهی برای ما شادی بیشتر و به عقب راندن ناملایمت‌هاست.

ادامه خواندن روش های جلب اعتماد دیگران

با این 8 عادت ساده صبحگاهی تبدیل به فردی موفق می شوید

عادت های خوب صبحگاهی که شما را به موفقیت می رسانند

سحر خیز باش تا کامرا شوی، این جمله را شاید زیاد شنیده باشید و شاید به آن باور نیز داشته باشید. طبق مطالعات در سال 2009 نشان داده شده است افرادی که صبح زود بیدار می شوند در مقایسه با بقیه افراد بسیار فعال تر هستند.

اما لازم است بدانید که صبح زود بیدار شدن به تنهایی نمی تواند موثر واقع شود بلکه انجام برخی از کارهایی که مسیر ذهنی افراد را به سمت مثبت گرایی پیش می برد، تمایزهایی را در میان افراد به وجود می آورد.

این امر بدان معناست که صبح زود بیدار شدن و لم دادن در مقابل تلویزیون، نمی تواند عادت مفیدی برای شروع یک روز باشد بلکه برای شروع یک روز خوب بهتر است که از عادات سازنده ای کمک بگیرید. در ادامه ۸ مورد از چنین عاداتی را برای تان برخواهیم شمرد که انجام آنها برای تان بسیار مفید خواهد بود. این موارد را با هم مرور می کنیم:

ادامه خواندن با این 8 عادت ساده صبحگاهی تبدیل به فردی موفق می شوید